Pratiche di coaching per come planificar i objetivi di vida

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come planificar i objetivi di vida, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Con un tempo definito — dagli una scadenza
   Attacca una data così l'obiettivo compete per l'attenzione contro tutto ciò che è urgente.
   Obiettivi SMART Che Muovono Davvero le Cose
2. Suddividi e pianifica il tempo per i risultati chiave
   Blocca porzioni specifiche di tempo per le azioni nel tuo MAP e proteggile come non negoziabili.
   Il Metodo di Pianificazione Rapida (RPM) di Tony Robbins, In Modo Pratico
3. Finanzia e pianifica un elemento ora
   Metti denaro e una data su un elemento prima che finisca la sessione — nient'altro converte l'intenzione in azione in modo altrettanto affidabile.
   Il Metodo della Bucket List
4. Traduci la narrazione in obiettivi specifici per ambito
   Scomponi la storia della vita futura in un obiettivo concreto per ogni ambito di vita.
   L'intervento di life crafting: scrivere il copione del tuo io futuro
5. Categorizza gli elementi della lista per orizzonte temporale
   Ordina gli elementi in vicini (quest'anno), medi (questo decennio) e distanti — poi pianifica immediatamente quelli a breve termine.
   Il Metodo della Bucket List
6. Quadrante 2: programmalo
   Importante ma non urgente — il lavoro ad alto valore che viene spinto fuori — riceve uno slot protetto.
   La Matrice di Eisenhower, Resa Pratica
7. Identifica i tuoi progetti Q2 non iniziati
   Nomina le cose importanti-ma-non-urgenti che continui a pensare di iniziare — rappresentano le tue vere priorità.
   L'Audit di Vita con la Matrice di Eisenhower
8. Identifica e programma le pietre grandi all'inizio di ogni settimana
   Lunedì mattina (o domenica sera), nomina tre "pietre grandi" e blocca il tempo in agenda per ciascuna prima di qualsiasi altra cosa.
   Prima le Pietre Grandi
9. Pianifica i sassi nel calendario prima di qualsiasi altra cosa
   Blocca tempo per i tuoi sassi nel primo passaggio di pianificazione -- prima che gli impegni reattivi riempiano la giornata.
   La Teoria del Barattolo di Sottaceti nella Gestione del Tempo
10. Proteggi il tempo del WIG dal vortice
    Pianifica blocchi giornalieri non negoziabili per gli indicatori guida legati al WIG prima che inizi il lavoro reattivo.
    Le 4 Discipline dell'Esecuzione (4DX)

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.