Pratiche di coaching per pensar in lo che renuncias al elegir tras un battuta d'arresto

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per pensar in lo che renuncias al elegir tras un battuta d'arresto, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Il Pensiero del Costo-Opportunità: Cosa Rinunci Quando Scegli
    Il costo-opportunità è il valore della migliore alternativa a cui rinunci quando fai una scelta — il prezzo nascosto di ogni decisione. L'economia lo tratta come un concetto fondamentale; la ricerca comportamentale conferma che le persone lo ignorano abitualmente, portando a schemi prevedibili di risorse sprecate. Rendere esplicito il costo-opportunità è una delle abitudini di pensiero a più alta leva che puoi sviluppare.
  2. Distingui i costi sommersi dai costi-opportunità futuri
    Ciò che hai già speso è irrilevante; ciò a cui rinuncerai andando avanti è l'unico costo che conta.
    Il Pensiero del Costo-Opportunità: Cosa Rinunci Quando Scegli
  3. Nomina sempre la cosa specifica a cui stai rinunciando
    Quando dici sì a qualcosa, dì esplicitamente a cosa stai dicendo no.
    Il Pensiero del Costo-Opportunità: Cosa Rinunci Quando Scegli
  4. Riduci il pensiero del costo-opportunità
    Smetti di calcolare cosa ti 'costa' ogni opzione rifiutata — amplifica il rimpianto senza alcun guadagno.
    Sovraccarico di Scelta, in Pratica
  5. Calcola il costo continuo del ritardo
    Ogni giorno in cui continui un percorso sbagliato è un giorno in cui avresti potuto iniziarne uno migliore.
    La Fallacia dei Costi Sommersi: Uscire dagli Investimenti Sbagliati
  6. Valuta il costo di mantenere le opzioni aperte
    Mantenere l'opzionalità non è gratis — costa il valore che avresti potuto catturare impegnandoti.
    Il Pensiero del Costo-Opportunità: Cosa Rinunci Quando Scegli
  7. Separa il costo sommerso dalla prossima decisione
    Ciò che hai già speso è andato — decidi solo su cosa succede dopo.
    Avversione alla Perdita, Resa Pratica
  8. Azzera l'investimento passato prima di valutare la decisione futura
    Poni esplicitamente a zero l'investimento precedente e valuta solo ciò che ogni percorso futuro offre da qui in poi.
    La Fallacia dei Costi Sommersi: Uscire dagli Investimenti Sbagliati
  9. Usa gli anti-obiettivi come filtro decisionale prima di valutare le opportunità
    Fai passare ogni grande opportunità attraverso la tua lista di anti-obiettivi prima di calcolarne il vantaggio.
    Anti-Obiettivi: Definire il Successo da Ciò che Rifiuti di Accettare
  10. Riformula la decisione attorno allo stesso punto di riferimento
    Le decisioni si ribaltano a seconda che un'opzione sia inquadrata come perdita o guadagno — quindi neutralizza l'inquadramento.
    Avversione alla Perdita, Resa Pratica

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