Dare priorità a tutta la vita: 10 pratiche di coaching basate sull'evidenza
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per dare priorità a tutta la vita, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Identifica il singolo output più importante per oggi
Scegli un compito che, se completato, renderebbe la giornata un successo indipendentemente da tutto il resto.
Essenzialismo: l'Arte di Eliminare il Non Essenziale - Mantenere al massimo tre priorità attive alla volta
Più di tre priorità attive equivale a nessuna priorità — l'attenzione non può essere divisa in quattro.
Progettare un'Azienda Calma (Fried & Hansson) - Paga prima te stesso — con il tempo
Prenditi il tempo per ciò che conta prima di tutto, prima che le richieste della giornata lo consumino.
Quattromila Settimane, reso pratico - Cerchia i tuoi primi 5 senza negoziare
Da 25, scegline esattamente 5 — quelli di cui ti sentiresti peggio a non fare.
La Strategia delle Due Liste di Warren Buffett - Abitudine 3: Metti al primo posto le cose importanti
Dai priorità al lavoro importante-ma-non-urgente rispetto al meramente urgente — vivi nel Quadrante II.
Le 7 Abitudini delle Persone Altamente Efficaci, in Pratica - Ordina i sei compiti per importanza genuina, non per urgenza
Classifica i tuoi sei compiti dal più al meno importante — e mantieni quell'ordine fisso durante la giornata.
Il Metodo Ivy Lee, Reso Pratico - Ordina i compiti secondo la matrice importanza-urgenza
Classifica ogni richiesta sul tuo tempo in base al fatto che sia importante E/O urgente prima di decidere quando farla.
Prima le Pietre Grandi - Elimina o delega le attività del Quadrante 3
La maggior parte dell'"urgenza" sono priorità altrui travestite — falle un audit e liberatene.
L'Audit di Vita con la Matrice di Eisenhower - Identifica i tuoi progetti Q2 non iniziati
Nomina le cose importanti-ma-non-urgenti che continui a pensare di iniziare — rappresentano le tue vere priorità.
L'Audit di Vita con la Matrice di Eisenhower - Poni la Domanda Focalizzante
"Qual è l'UNICA cosa che posso fare tale per cui, facendola, tutto il resto diventa più facile o superfluo?"
The ONE Thing, Reso Pratico
Questo suona come le sfide che potresti star affrontando?
- Comincio la giornata con una lista di cinque "priorità" e la finisco dopo essermi disperso su tutte e non averne concluso nessuna
- Tutto sulla mia lista è segnato come massima priorità, il che vuol dire che niente lo è
- C'è una cosa che mi sta davvero a cuore fare, e ogni santo giorno viene spinta a «dopo che avrò sistemato tutto il resto»
- Ogni volta che provo a restringere ciò che conta di più non riesco a decidermi a tagliare niente
- Sono sommerso tutto il giorno a spegnere incendi, e le cose che cambierebbero davvero la situazione
Preoccupazioni correlate
- come mettere al primo posto la salute e il benessere
Scegli un compito che, se completato, renderebbe la giornata un successo indipendentemente da tutto il resto.
Identifica il singolo output più importante per oggi
- priorità differenze
Più di tre priorità attive equivale a nessuna priorità — l'attenzione non può essere divisa in quattro.
Mantenere al massimo tre priorità attive alla volta
- scegliere una sola priorità
Scegli un compito che, se completato, renderebbe la giornata un successo indipendentemente da tutto il resto.
- come scegliere le proprie priorità
Da 25, scegline esattamente 5 — quelli di cui ti sentiresti peggio a non fare.
Cerchia i tuoi primi 5 senza negoziare
- come stabilire le priorità in modo efficace
Scegli un compito che, se completato, renderebbe la giornata un successo indipendentemente da tutto il resto.
- come stabilire le priorità quando si è sopraffatti
Scegli un compito che, se completato, renderebbe la giornata un successo indipendentemente da tutto il resto.
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