Pratiche di coaching per valore sorting

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per valore sorting, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Smistamento delle Carte dei Valori
    Uno smistamento delle carte dei valori è un esercizio strutturato — originariamente sviluppato nel colloquio motivazionale — che ti costringe a classificare valori in competizione scegliendo tra di essi invece di affermare di sostenerli tutti allo stesso modo. Il processo di confronto fa emergere priorità implicite che il solo autoresoconto manca. Le prove per la chiarificazione dei valori come leva per il cambiamento comportamentale vanno da osservazionali a cliniche; il formato specifico dello smistamento delle carte ha buona validità apparente ma dati sperimentali diretti limitati.
  2. Lo smistamento a classifica forzata
    Scrivi i tuoi 20 valori candidati principali su carte, poi smistali senza pietà finché non hai una top cinque classificata.
    Smistamento delle Carte dei Valori
  3. Mappare valori condivisi e divergenti in una relazione
    Fai lo smistamento delle carte insieme a qualcuno importante per te e confronta — non presumere che le vostre classifiche coincidano.
    Smistamento delle Carte dei Valori
  4. Risolvere una decisione con due valori in competizione
    Quando entrambi i valori si applicano, usa la tua priorità classificata per risolvere la tensione invece di bloccarti.
    Smistamento delle Carte dei Valori
  5. Elenca tutti i debiti classificati per tasso di interesse, dal più alto al più basso
    Ordina ogni debito per APR decrescente — questo singolo ordinamento è l'intera decisione strategica del metodo valanga.
    La Valanga del Debito, Resa Pratica
  6. Esegui uno smistamento delle carte dei valori
    Smista un mazzo di parole-valore in tieni/forse/scarta per far emergere ciò che conta davvero.
    Chiarificazione dei Valori, Resa Pratica
  7. La revisione stagionale dei valori
    Ri-smista le tue carte ogni tre-sei mesi — i valori cambiano, e la mappa dovrebbe farlo anche.
    Smistamento delle Carte dei Valori
  8. Elenca tutti i debiti dal saldo più piccolo al più grande — ignora per ora i tassi d'interesse
    Scrivi ogni debito con il saldo attuale e il pagamento minimo; ordina per saldo crescente, non per tasso d'interesse.
    Il Debt Snowball, in Pratica
  9. Cerchia i tuoi primi 5 senza negoziare
    Da 25, scegline esattamente 5 — quelli di cui ti sentiresti peggio a non fare.
    La Strategia delle Due Liste di Warren Buffett
  10. Classifica i tuoi valori principali
    Forza un ordine rigoroso tra i tuoi finalisti così i conflitti si risolvono in anticipo.
    Chiarificazione dei Valori, Resa Pratica

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