Pratiche di coaching per valori card sort valori comportamento gap verifica

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per valori card sort valori comportamento gap verifica, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Il controllo del divario valori-comportamento
    Rivedi l'ultima settimana: quali dei tuoi valori principali hanno onorato le tue decisioni reali?
    Smistamento delle Carte dei Valori
  2. Intraprendi un'azione impegnata coerente con i valori
    Traduci ogni valore in un comportamento concreto che puoi fare questa settimana.
    Chiarificazione dei Valori, Resa Pratica
  3. Controlla l'azione rispetto ai valori dichiarati — la revisione di allineamento
    Una volta a settimana, confronta i tuoi valori dichiarati con le tue scelte effettive e nomina onestamente il divario.
    La Revisione Serale Pitagorica
  4. Chiarificazione dei valori attraverso l'evidenza vissuta
    Deduci i tuoi valori reali dal tuo comportamento passato, non da ciò che vorresti valorizzare.
    Svadhyaya: lo Studio di Sé come Pratica Quotidiana
  5. Classifica i tuoi valori principali
    Forza un ordine rigoroso tra i tuoi finalisti così i conflitti si risolvono in anticipo.
    Chiarificazione dei Valori, Resa Pratica
  6. Scava i tuoi valori reali dalla tua storia
    Usa scelte e sacrifici passati — non aspirazioni — per trovare ciò che valorizzi davvero.
    Revisione di Vita e Terapia della Reminiscenza
  7. Esegui uno smistamento delle carte dei valori
    Smista un mazzo di parole-valore in tieni/forse/scarta per far emergere ciò che conta davvero.
    Chiarificazione dei Valori, Resa Pratica
  8. Lo smistamento a classifica forzata
    Scrivi i tuoi 20 valori candidati principali su carte, poi smistali senza pietà finché non hai una top cinque classificata.
    Smistamento delle Carte dei Valori
  9. Usa la vista a 10 anni per verificare l'allineamento con i valori
    Chiediti: la versione a 10 anni di questa scelta è coerente con ciò a cui tengo davvero?
    La Regola del 10-10-10
  10. Risolvere una decisione con due valori in competizione
    Quando entrambi i valori si applicano, usa la tua priorità classificata per risolvere la tensione invece di bloccarti.
    Smistamento delle Carte dei Valori

Preoccupazioni correlate

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