Pratiche di coaching per sì no coaching abitudine

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per sì no coaching abitudine, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. The Coaching Habit: Sette Domande per Essere Più Coach
    The Coaching Habit è il libro di Michael Bungay Stanier costruito attorno a sette domande: la domanda Kickstart ("cosa ti passa per la mente?"), la domanda AWE ("e cos'altro?"), la domanda Focus ("qual è la vera sfida qui per te?"), la domanda Fondamento ("cosa vuoi?"), la domanda Pigra ("come posso aiutare?"), la domanda Strategica ("se stai dicendo sì a questo, a cosa stai dicendo no?"), e la domanda di Apprendimento ("cosa è stato più utile per te?"). Insieme sono un sistema pratico per conversazioni di coaching che richiede meno di un minuto per imparare e una carriera per padroneggiare. Il quadro è derivato dalla pratica del coaching comportamentale piuttosto che da studi controllati; i suoi meccanismi sono fondati sul supporto all'autonomia, l'autodeterminazione e l'effetto generazione. Le domande funzionano perché spostano il lavoro cognitivo indietro verso la persona che possiede il problema — resti curioso un po' più a lungo, e ti affretti verso il consiglio un po' meno.
  2. Chiedi "se stai dicendo sì a questo, a cosa stai dicendo no?"
    Ogni sì è un sì-a-scapito-di-qualcosa — rendere esplicito il compromesso è la cosa più utile che un coach possa fare.
    The Coaching Habit: Sette Domande per Essere Più Coach
  3. Chiedi "cosa vuoi?"
    Le persone spesso sanno cosa vogliono ma non l'hanno detto — chiederlo direttamente lo fa emergere e sposta dal lamento all'intenzione.
    The Coaching Habit: Sette Domande per Essere Più Coach
  4. Riscrivi gli spunti di coaching a focus interno come equivalenti a focus esterno
    Verifica il tuo linguaggio di coaching e converti le istruzioni centrate sul corpo in istruzioni centrate sull'effetto.
    Focus Esterno dell'Attenzione, in Pratica
  5. Usa GROW in brevi conversazioni di leadership, non solo in sessioni di coaching formali
    Applica la struttura GROW a conversazioni di corridoio di 5 minuti e check-in 1-a-1 — non solo a sessioni di coaching di un'ora.
    Il Modello GROW: Conversazioni di Coaching che Muovono Davvero le Persone
  6. Chiudere il ciclo GROW con una revisione della sessione
    All'inizio della sessione successiva, rivedi cosa è stato concordato e cosa è effettivamente accaduto prima di fissare un nuovo obiettivo.
    Il Modello di Coaching GROW, Reso Pratico
  7. Costruisci deliberatamente un desiderio per consolidare una nuova abitudine
    Crea un desiderio anticipatorio per la ricompensa di un nuovo comportamento prima che la ricompensa arrivi.
    Il Ciclo dell'Abitudine, Reso Pratico
  8. Mappa il ciclo segnale-routine-ricompensa
    Scomponi un'abitudine nelle sue tre parti prima di provare a cambiare qualcosa.
    The Power of Habit, Reso Pratico
  9. Identifica il tuo stimolo
    Individua con precisione il trigger esatto che innesca l'abitudine prima di poter fare qualcosa riguardo l'abitudine.
    Il Ciclo dell'Abitudine, Reso Pratico
  10. Anticipazione degli ostacoli prima della chiusura
    Prima di terminare, chiedi "cosa potrebbe ostacolarti?" e pianifica in anticipo la risposta.
    Il Modello di Coaching GROW, Reso Pratico

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