Auto-Autorialità: Passare dalla Mente Socializzata a Quella Auto-Autorata
Le fasi di Kegan, le mosse soggetto-oggetto, e diventare autori della propria vita
Auto-autorialità: definizione e come svilupparla
L'auto-autorialità è la capacità di generare il proprio standard interno per le decisioni invece di essere definiti dalle aspettative altrui. Coniata da Robert Kegan nella sua teoria dello sviluppo adulto, segna il passaggio dalla "mente socializzata" (composta dal tuo ambiente) alla "mente auto-autorata" (autrice dei propri valori). È una teoria dello sviluppo che descrive come gli adulti già cresciuti continuino a crescere, non una tecnica rapida.
La teoria dello sviluppo costruttivo di Robert Kegan fa un'affermazione sorprendente: gli adulti non imparano solo di più, possono crescere in modi qualitativamente nuovi di dare significato. Una transizione centrale è dalla mente socializzata — dove sei autorato dalle aspettative altrui e ti senti responsabile dei sentimenti di tutti — alla mente auto-autorata, dove tieni la tua bussola interna. Questo è un quadro di sviluppo, non un intervento con dati di sperimentazione; le pratiche di seguito sono mosse meccanicistiche coerenti con come viene descritta quella transizione, valutate onestamente.
Pratiche
- Fai la mossa soggetto-oggetto
Trasforma qualcosa che ti possiede ("sono ansioso") in qualcosa che hai e puoi esaminare ("noto ansia in me").
- Individua da dove sei autorato
Nota se la tua decisione attuale è guidata dalle aspettative altrui o dal tuo standard interno.
- Scrivi il tuo standard interno
Articola i valori e i criteri che userai per giudicare le tue scelte, indipendentemente dall'approvazione.
- Pratica la tolleranza alla disapprovazione
Fai deliberatamente una piccola scelta in cui credi e che sai non piacerà a qualcuno — e resta con il disagio.
- Tieni prospettive contrastanti senza crollare
Quando due persone che rispetti sono in disaccordo, tieni entrambe le opinioni come dati invece di aver bisogno che una sia semplicemente giusta.
- Mappa la tua immunità al cambiamento
Fai emergere l'impegno nascosto e concorrente che sta continuamente sabotando un cambiamento che desideri genuinamente.