コーチングプラクティス： 同僚への感謝の適切な伝え方

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「同僚への感謝の適切な伝え方」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 小さな承認のためのマイクロ感謝訪問を実践する
   日常的な感謝のために、その場での具体的で直接的な承認を習慣にする。
   感謝の訪問:あなたが大切だったと伝えること
2. 気前よく、具体的に功績を称える
   他者の貢献を、公に、具体的に、自分の手柄にすることなく取り上げる。
   ギブ・アンド・テイク:与える人が持つ優位性
3. 成果だけでなく、その人の具体的な努力を名づける承認を与える
   一般的な称賛は注意を払っていなかったことを示す。具体的な承認は払っていたことを証明する。
   個人的に気にかけること：ラディカル・キャンダーの基盤
4. SBIを訂正だけでなく肯定的なフィードバックにも使う
   誰かが正しいことをしたとき、状況、行動、影響を名指しする。
   SBIフィードバックモデルを実践する
5. 週に一度、実在の人物に短い感謝のメモを書く
   毎週、実際に気づいた誰かの貢献に対して、具体的な感謝を1件送る。
   祝福を数えること：感謝の内省の心理学
6. 毎日の具体的な感謝の実践を確立する
   毎日、パートナーについて具体的で本物の感謝すべき点を一つ挙げる。
   マジック・リレーションシップ・レシオ：ゴットマンの5対1の法則
7. 他者の勝利のためのミニ祝福儀式
   誰かが良い知らせを共有したら、短く誠実な祝福の反応を作る。
   ムディター:共感的な喜びを育む方法
8. 頼み事を具体的で心からの感謝で締めくくる
   具体的な感謝は助けた人の肯定的な自己帰属を強化し、効果を深める。
   ベンジャミン・フランクリン効果、実践的に使う
9. 1分間称賛：具体的、即時、心からのもの
   行動が起きた直後に、その正確な行動を名指しして称賛することは、遅れた、あるいは一般的な承認よりもはるかに効果的にその行動を強化する。
   1分間マネジャー：今も通用する3つの実践
10. はぐらかさずに感謝を受け取る練習をする
    誰かが本物の感謝を自分に表現したとき、それを最小化しようとする反射に抵抗する——完全に受け取る。
    感謝の訪問:あなたが大切だったと伝えること

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