コーチングプラクティス: 論証の連鎖を分析する
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役立つかもしれないプラクティス
- 行動連鎖分析:問題行動を理解するDBTの方法
行動連鎖分析(BCA)は、マーシャ・リネハンが開発したDBTの中核スキルであり、問題行動につながった出来事の連鎖のあらゆるリンク——最初の脆弱性から引き金となった出来事、思考、感情、行動まで——を地図化する。その連鎖を見えるようにすることで、BCAはその連続が断ち切られえた複数の地点を明らかにし、事後の検死を具体的な予防計画に変える。 - 最もアクセス可能な介入地点のための解決策分析を生成する
選んだ介入地点について、ブレインストーミングし、一つの具体的な代替にコミットする。
行動連鎖分析:問題行動を理解するDBTの方法 - 連鎖のあらゆるリンクを地図化する——思考、感情、衝動、行動
引き金となる出来事から問題行動まで一歩ずつ歩き、それぞれのリンクを明示的に名づける。
行動連鎖分析:問題行動を理解するDBTの方法 - 最もレバレッジのある介入地点を選ぶ
完全な連鎖から、異なる行動がその連続をそらしていたであろう二つか三つのリンクを選ぶ。
行動連鎖分析:問題行動を理解するDBTの方法 - 各論理的リンクの強さを評価する
結論だけでなく、各「支持する」または「反論する」リンクに確信度を割り当てる。
アーギュメント・マッピング - 連鎖を逆にたどって根本原因を検証する
根本にたどり着いた後、逆向きに検証する:連鎖の各「だから」は論理的に筋が通っているか?
5つのなぜ - 取り組む前にインパクトと実行可能性で枝の優先順位をつける
ツリーは分析可能なものを示す——時間を費やす前に、どの枝が調べる価値があるかを決める。
イシューツリー分析 - イシューツリーをピラミッド原則のコミュニケーションに翻訳する
分析が終わったら、発見をツリーのボトムアップな要約ではなく、トップダウンの提言へと再構築する。
イシューツリー分析 - 組み合わさったシナリオに賭ける前にレッドチームで検証する
連言(「Xが起こり、かつYが続く」)に基づいて行動する前に、その「かつ」を攻撃する批判役を割り当てる。
連言錯誤 ― 「詳細が多いほど本当らしく」感じる理由 - 立場の含意と帰結を探る
「もしそれが真なら、何が導かれるか?」と問い、ある主張を受け入れることが下流の問題を生むかどうかを検証する。
ソクラテス式問答法(問いかけの技法)
関連する悩み
- チェーン分析・ステップ
行動連鎖分析(BCA)は、マーシャ・リネハンが開発したDBTの中核スキルであり、問題行動につながった出来事の連鎖のあらゆるリンク——最初の脆弱性から引き金となった出来事、思考、感情、行動まで——を地図化する。その連鎖を見えるようにすることで、BCAはその連続が断ち切られえた複数の地点を明らかにし、事後の検死を具体的な予防計画に変える。
行動連鎖分析:問題行動を理解するDBTの方法
- チェーン分析・テンプレート
行動連鎖分析(BCA)は、マーシャ・リネハンが開発したDBTの中核スキルであり、問題行動につながった出来事の連鎖のあらゆるリンク——最初の脆弱性から引き金となった出来事、思考、感情、行動まで——を地図化する。その連鎖を見えるようにすることで、BCAはその連続が断ち切られえた複数の地点を明らかにし、事後の検死を具体的な予防計画に変える。
- 行動の引き金を特定する機能分析
ツリーは分析可能なものを示す——時間を費やす前に、どの枝が調べる価値があるかを決める。
取り組む前にインパクトと実行可能性で枝の優先順位をつける
- チェーン分析で介入ポイントを見つける
完全な連鎖から、異なる行動がその連続をそらしていたであろう二つか三つのリンクを選ぶ。
最もレバレッジのある介入地点を選ぶ
- 問題行動の連鎖を未然に防ぐ方法
行動連鎖分析(BCA)は、マーシャ・リネハンが開発したDBTの中核スキルであり、問題行動につながった出来事の連鎖のあらゆるリンク——最初の脆弱性から引き金となった出来事、思考、感情、行動まで——を地図化する。その連鎖を見えるようにすることで、BCAはその連続が断ち切られえた複数の地点を明らかにし、事後の検死を具体的な予防計画に変える。
- 行動連鎖分析のワークシートの使い方
行動連鎖分析(BCA)は、マーシャ・リネハンが開発したDBTの中核スキルであり、問題行動につながった出来事の連鎖のあらゆるリンク——最初の脆弱性から引き金となった出来事、思考、感情、行動まで——を地図化する。その連鎖を見えるようにすることで、BCAはその連続が断ち切られえた複数の地点を明らかにし、事後の検死を具体的な予防計画に変える。
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