コーチングプラクティス: 友人関係の中で徳を通じて幸福(エウダイモニア)を育む

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「友人関係の中で徳を通じて幸福(エウダイモニア)を育む」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. アリストテレスのエウダイモニア——徳を通じた開花
    エウダイモニア——しばしば「開花」や「良い生」と訳される——は、私たちが生きる上で究極的に目指すものは何かというアリストテレスの答えだ。それは快楽の感情ではなく、完結した人生全体を通じて徳に即して魂を能動的に行使することだ。『ニコマコス倫理学』は精緻な体系を提示する:性格の徳は両極端の間の中庸であり、実践によって育まれ、真に社会的な生の中で行使される。アリストテレスの具体的な処方の多くは、性格、人間関係、有意義な活動に関する現代のウェルビーイング研究と一致している。
  2. 快楽や有用性ではなく徳の友情を育む
    相互の性格発達——単なる楽しさや有用性ではなく——が絆となる友情に最も深く投資する。
    アリストテレスのエウダイモニア——徳を通じた開花
  3. 定期的なエウダイモニア監査:本当に開花しているか
    自分の人生を、アリストテレスが真の開花に必要だと考えた条件に照らして定期的に評価する——単に自分の気持ちだけでなく。
    アリストテレスのエウダイモニア——徳を通じた開花
  4. 幸福だけでなく繁栄を測る
    定期的に問う。自分は人間として繁栄しているか——自分の能力をよく使っているか——それとも単に大丈夫だと感じているだけか?
    徳倫理学、実践編
  5. 親密な友情を道徳的な実験室として使う
    深い友情を意図的に育む——それは実践知が実践され試される場だ。
    フロネーシス:アリストテレスの実践知
  6. 友情を最も本質的な喜びとして扱う
    少数の親密な友情の質に投資することを、主要なウェルビーイング戦略とする。
    エピクロス派の哲学:実践的な幸福
  7. 自分の核心的な有意義な活動を特定し守る
    自分の最良の能力を表現する活動を特定し、それが自分の残り物ではなく最良の時間を受け取るよう一日を構造化する。
    アリストテレスのエウダイモニア——徳を通じた開花
  8. 意図的な反復を通じて性格を築く
    体現したい性格の質を一つ選び、それがもはや努力を要さなくなるまで、その具体的な行為を毎日一つ行う。
    アリストテレスのエウダイモニア——徳を通じた開花
  9. 最終目的を視野に入れ続ける(テロス・チェック)
    重大な行動の前に問う——これは自分が築こうとしている人生に自分を近づけるか、それとも遠ざけるか?
    フロネーシス:アリストテレスの実践知
  10. 実践のための哲学的コミュニティを作る
    定期的に集まり、よく生きる方法を検討する少人数のグループを作るか参加する — 成功するためだけではなく。
    エピクロス派の哲学:実践的な幸福

関連する悩み

自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。

IX Coach でこれを実践する

このプラクティスを試す