コーチングプラクティス: 子どもの爪で出来た顔の傷は消えるのか

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 時間をかけて子どものインナーウェルスの物語を築く
    子どもが何をしているかだけでなく、何になりつつあるかを一貫して反映して伝え返す。
    ナーチャード・ハート・アプローチ(ハワード・グラッサー)
  2. エスカレートする結果ではなく、短いリセットを使う
    短く落ち着いたタイムアウトが、それにエネルギーを与えることなく出来事を終わらせる。
    ナーチャード・ハート・アプローチ(ハワード・グラッサー)
  3. 遊びを使って対立や分離の後につながりを再確立する
    困難な瞬間の後の遊び心のある身体的な接触は、議論よりも速く関係を再び溶接する。
    スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
  4. 安全行動のフェーディングを実践的に理解する
    安全行動とは、不安を感じる状況の中で、恐れている結果を防ぐために人がとる行動のことです。失神を防ぐために座る、社会的な脅威に見えないよう視線を避ける、災害を防ぐために何度も確認する、などです。ポール・サルコフスキスはこれを、恐れている結果が実は起こらなかったであろうことを学ぶ機会を人から奪うという、中心的な維持メカニズムとして特定しました。安全行動をフェーディングさせること――その使用を体系的に減らしていくこと――は、不安障害に対するCBTのエビデンスに支持された構成要素であり、パニックと社会不安において最も強いエビデンスがあります。
  5. 自然の結果に教えさせる
    一歩下がって世界に応答させる——子どもは寒さについて説教されるより寒い思いをする方から多くを学ぶ。
    自然の結果と論理的結果(ルドルフ・ドライカース)
  6. 経験的承認を使ってその場で強みをハイライトする
    子どもが美徳を発揮している瞬間を捉え、その美徳を直接名付ける。
    ナーチャード・ハート・アプローチ(ハワード・グラッサー)
  7. スキーマ記憶に対するイメージ書き換え
    困難な子ども時代の記憶を想像の中で再訪し、子どものニーズが満たされるように書き換える。
    スキーマ療法:初期不適応スキーマを癒す
  8. 名前をつけて手なずける:大きな感情の物語を語る
    子どもが何が起きてどう感じたかを語るのを手伝う——語ることは脳の統合だ。
    ホール・ブレイン・チャイルド(シーゲル&ブライソン)
  9. 素早く、丁寧に修復する
    傷を積み重ねさせない。何週間もかけず、数時間か数日以内に修復する。
    安全機能性のある関係
  10. 感情の瞬間を教える機会として扱う
    子どもが動揺しているとき、解決へと急ぐのではなく、速度を落とす。
    エモーション・コーチング(ジョン・ゴットマン)

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