コーチングプラクティス: 子どもの爪で出来た顔の傷は消えるのか
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「子どもの爪で出来た顔の傷は消えるのか」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 時間をかけて子どものインナーウェルスの物語を築く
子どもが何をしているかだけでなく、何になりつつあるかを一貫して反映して伝え返す。
ナーチャード・ハート・アプローチ(ハワード・グラッサー) - エスカレートする結果ではなく、短いリセットを使う
短く落ち着いたタイムアウトが、それにエネルギーを与えることなく出来事を終わらせる。
ナーチャード・ハート・アプローチ(ハワード・グラッサー) - 遊びを使って対立や分離の後につながりを再確立する
困難な瞬間の後の遊び心のある身体的な接触は、議論よりも速く関係を再び溶接する。
スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て) - 安全行動のフェーディングを実践的に理解する
安全行動とは、不安を感じる状況の中で、恐れている結果を防ぐために人がとる行動のことです。失神を防ぐために座る、社会的な脅威に見えないよう視線を避ける、災害を防ぐために何度も確認する、などです。ポール・サルコフスキスはこれを、恐れている結果が実は起こらなかったであろうことを学ぶ機会を人から奪うという、中心的な維持メカニズムとして特定しました。安全行動をフェーディングさせること――その使用を体系的に減らしていくこと――は、不安障害に対するCBTのエビデンスに支持された構成要素であり、パニックと社会不安において最も強いエビデンスがあります。 - 自然の結果に教えさせる
一歩下がって世界に応答させる——子どもは寒さについて説教されるより寒い思いをする方から多くを学ぶ。
自然の結果と論理的結果(ルドルフ・ドライカース) - 経験的承認を使ってその場で強みをハイライトする
子どもが美徳を発揮している瞬間を捉え、その美徳を直接名付ける。
ナーチャード・ハート・アプローチ(ハワード・グラッサー) - スキーマ記憶に対するイメージ書き換え
困難な子ども時代の記憶を想像の中で再訪し、子どものニーズが満たされるように書き換える。
スキーマ療法:初期不適応スキーマを癒す - 名前をつけて手なずける:大きな感情の物語を語る
子どもが何が起きてどう感じたかを語るのを手伝う——語ることは脳の統合だ。
ホール・ブレイン・チャイルド(シーゲル&ブライソン) - 素早く、丁寧に修復する
傷を積み重ねさせない。何週間もかけず、数時間か数日以内に修復する。
安全機能性のある関係 - 感情の瞬間を教える機会として扱う
子どもが動揺しているとき、解決へと急ぐのではなく、速度を落とす。
エモーション・コーチング(ジョン・ゴットマン)
関連する悩み
- 幼少期の情緒的ネグレクトから自分を育て直す方法
自分の中の傷つきやすい子どもモードを、本来子ども時代に受け取るべきだった配慮と限界設定をもって扱う。
自己適用型の限定的再養育
- 知らない人と話さないよう教えるのは子どもの社会性の発達に悪影響か
本物の会話への関心が語彙、信頼、そして摩擦なく制限を受け入れられる関係の緩衝材を築く。
子どもの一日や関心事について話す
- 空想の友達が子供の発達で果たす役割とは
日常の会話で自分自身の内的経験を描写し、子どもの「心を見る」能力を構築する。
内的経験を反射することでマインドサイトを構築する
- キスで子供の痛みが和らぐのはなぜ
困難な瞬間の後の遊び心のある身体的な接触は、議論よりも速く関係を再び溶接する。
遊びを使って対立や分離の後につながりを再確立する
- 子どもが人見知りするのは生まれつきか育て方か
子どもの世界に、脅威と統制ではなく好奇心と開放性で応える。
「イエス・ブレイン」を育てる:反応性より好奇心、勇気、レジリエンス
- 血のつながりがないと知った継子との関係をどう築くか
子どもの懸念に共感し、自分の懸念を共有し、一緒に解決するよう招く。
プランBを使う:3段階の協働的な会話
自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。