コーチングプラクティス: 何を大切にすべきか見極める方法

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「何を大切にすべきか見極める方法」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. 交渉せずに上位5個に丸をつける
    25個の中から、正確に5個を選ぶ——やらなかったら最も後悔するであろうものを。
    ウォーレン・バフェットの2リスト戦略
  2. 今週ブルズアイに向けて動かす1つの領域を選ぶ
    抽象的に最も重要な領域ではなく、小さな一歩が最も意味を持つ領域を選ぶ。
    価値観のブルズアイ、実践編
  3. 重要度・緊急度マトリクスでタスクを分類する
    時間を求めるすべての要求を、重要かどうか、緊急かどうかで分類してから、いつやるかを決める。
    大きな石を先に
  4. 緊急性より先に重要性で仕分ける
    「これはすぐに締め切りか?」と問う前に「これは自分が本当に達成しようとしていることにとって重要か?」と問う。
    アイゼンハワー・マトリクスと委任
  5. 2つの競合する価値観を伴う決定を解決する
    2つの価値観が両方とも当てはまるとき、フリーズするのではなく、ランク付けされた優先度を使って緊張を解決する。
    価値観カードソート
  6. 緊急対重要で仕分ける
    すべてのタスクに2つの別々の問いを投げかける——それは大事か、そして今すぐ起こる必要があるか。
    アイゼンハワー・マトリクスを実践に落とし込む
  7. 今日の最も重要な成果を特定する
    それが完了すれば、他のすべてに関係なくその日を成功させるであろう一つのタスクを選ぶ。
    エッセンシャル思考:本質的でないものを取り除く技術
  8. ハイライト:一つの優先事項を選ぶ
    毎朝、今日時間を作りたい最も意味のある単一のことを選ぶ。
    Make Timeを実践的に
  9. 支出を明確な価値観と意図的に一致させる
    各裁量的カテゴリーを、自分が最も重要だと言う価値観と照らし合わせて見直し、一致しないものを削減する。
    ラテ・ファクター:小さな出費と習慣のコスト
  10. 価値観の質問を使って会話を深める
    「これについて、あなたにとって最も大切なことは何ですか?」と尋ねて、表面的な好みではなく価値観を表面化させる。
    価値観カードソート

関連する悩み

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