コーチングプラクティス： 自分のバイアスに気づく方法
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「自分のバイアスに気づく方法」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 確証バイアス：見たいものを見てしまう
確証バイアスとは、既存の信念を裏付ける情報を求め、気づき、記憶する一方で、それに反するエビデンスを無視したり割り引いたりする傾向です。最も堅牢に裏付けられた認知バイアスの一つです。デバイアシングは難しく部分的にしか成功しません——バイアスについて知ることは、ほとんどの人が思うほどには助けになりません——しかし構造化された実践（反証するエビデンスを積極的に探すこと、プレモータム、敵対的協働）は確実にその影響を減らします。 - 自分が兵士モードにあることに気づく
脳が真実の探求から自己防衛に切り替わる瞬間を捉える。
スカウト・マインドセット - 積極的に反証となる証拠を探す
現在の信念が間違っていることを示す証拠を意図的に探す。
スーパーフォーキャスティング - 判断を確定させる前に反対を検討する
自分が到達していない結論のための論拠を意図的に生成する。
動機づけられた推論 - どのデータを選んだか——そしてどれを無視したかに気づく
あなたの結論は利用可能なデータのサンプルの上に築かれている——そのサンプルが何を除外したかを問う。
推論のはしご - コントラストが自分に対して使われているときに気づく
コントラストの原理への意識が解毒剤だ — 提示されたシークエンスではなく、独立した基準に対して選択肢を評価する。
コントラストの原理 実践ガイド - パートナーが正しく行っていることを追跡する——間違っていることだけでなく
否定性バイアスに対抗するため、意図的にパートナーの肯定的な行動に気づき記録する。
人間関係における5対1のポジティブ比率 - エビデンスを探す前に分析を構造化する
何を探しているのか、何がエビデンスとしてカウントされるのかを、探索を始める前に定義する。
確証バイアス：見たいものを見てしまう - 賛成と反対の証拠を検討する
検察官ではなく公平な弁護士のように、自分の解釈を支持するものと支持しないものを体系的に列挙する。
事実を確認する（Check the Facts）実践ガイド - 反対を検討する
最初の結論を受け入れる前に、それに反対する立場を積極的に主張する。
『ファスト&スロー』を使いこなす
関連する悩み
- 確証バイアス・例
何を探しているのか、何がエビデンスとしてカウントされるのかを、探索を始める前に定義する。
エビデンスを探す前に分析を構造化する
- 確証バイアス：期待するものを見る（燃え尽きたとき）
確証バイアスとは、既存の信念を裏付ける情報を求め、気づき、記憶する一方で、それに反するエビデンスを無視したり割り引いたりする傾向です。最も堅牢に裏付けられた認知バイアスの一つです。デバイアシングは難しく部分的にしか成功しません——バイアスについて知ることは、ほとんどの人が思うほどには助けになりません——しかし構造化された実践（反証するエビデンスを積極的に探すこと、プレモータム、敵対的協働）は確実にその影響を減らします。
確証バイアス：見たいものを見てしまう
- 確証バイアス：期待するものを見る（圧倒されたとき）
確証バイアスとは、既存の信念を裏付ける情報を求め、気づき、記憶する一方で、それに反するエビデンスを無視したり割り引いたりする傾向です。最も堅牢に裏付けられた認知バイアスの一つです。デバイアシングは難しく部分的にしか成功しません——バイアスについて知ることは、ほとんどの人が思うほどには助けになりません——しかし構造化された実践（反証するエビデンスを積極的に探すこと、プレモータム、敵対的協働）は確実にその影響を減らします。
- 確証バイアス：期待するものを見る（チームと）
確証バイアスとは、既存の信念を裏付ける情報を求め、気づき、記憶する一方で、それに反するエビデンスを無視したり割り引いたりする傾向です。最も堅牢に裏付けられた認知バイアスの一つです。デバイアシングは難しく部分的にしか成功しません——バイアスについて知ることは、ほとんどの人が思うほどには助けになりません——しかし構造化された実践（反証するエビデンスを積極的に探すこと、プレモータム、敵対的協働）は確実にその影響を減らします。
- Confirmation Bias
確証バイアスとは、既存の信念を裏付ける情報を求め、気づき、記憶する一方で、それに反するエビデンスを無視したり割り引いたりする傾向です。最も堅牢に裏付けられた認知バイアスの一つです。デバイアシングは難しく部分的にしか成功しません——バイアスについて知ることは、ほとんどの人が思うほどには助けになりません——しかし構造化された実践（反証するエビデンスを積極的に探すこと、プレモータム、敵対的協働）は確実にその影響を減らします。
- 確証バイアスの直し方
確証バイアスとは、既存の信念を裏付ける情報を求め、気づき、記憶する一方で、それに反するエビデンスを無視したり割り引いたりする傾向です。最も堅牢に裏付けられた認知バイアスの一つです。デバイアシングは難しく部分的にしか成功しません——バイアスについて知ることは、ほとんどの人が思うほどには助けになりません——しかし構造化された実践（反証するエビデンスを積極的に探すこと、プレモータム、敵対的協働）は確実にその影響を減らします。
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