コーチングプラクティス: 友人の後任になった、事前に伝えるべきか

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 友人に対するように自分自身に助言する
    自分とまったく同じ状況にいる友人に何を言うかを問い、そしてその助言を自分自身に取り入れる。
    セルフ・ディスタンシング:自分自身の問題を明晰に考える
  2. 親しい友人に助言するかのように自分自身に助言する
    問題をまるで親しい友人が持ちかけてきたかのように描写し、それから自分がその人に与える助言を書く。
    セルフ・ディスタンシング・ジャーナリング
  3. 諫言:正直な修正を申し出る勇気
    大切に思う人が害や誤りに向かっているとき、明確だが敬意を持ってそれを言う勇気を見つける。
    儒教の自己修養:孟子のアプローチ
  4. 実際に一線を守ってくれるパートナーを選ぶ
    難しい質問を投げかけてくれるだけの投資をしている人を選ぶ——甘やかしてくれる友人ではなく。
    アカウンタビリティ・パートナー
  5. 友人に与えるコンパッションを自分自身に広げる
    同じ課題を遅らせた有能な友人に何を言うかを問い、それを自分自身に言う。
    セルフ・フォーギブネスと先延ばし
  6. 自分のことにしない
    相手のストーリーを自分のストーリーで上塗りして共感しようとする反射に抵抗する。
    ホールディング・スペース
  7. 尋ねられる前に、苦情が来る前に関係者に伝える
    Iは一方向である——情報を受け取るだけである。彼らを驚かせるコストは、伝えるコストより常に高い。
    RACIマトリクスを実践的に使う
  8. 小さな約束をやり遂げる
    言ったことは必ずやる——弱いつながりは信頼性で生き死にする。
    弱いつながりの強さ
  9. 不十分な応答を修復する
    良い知らせに悪く応答してしまったら、後で戻って、見逃した関与した応答を与える。
    アクティブ・コンストラクティブ・レスポンディング実践入門
  10. 人生の大きな変化の後にラブマップを更新する
    人生が変化したら、自分の地図は古いはずだと想定し、新しい質問をする。
    ラブマップ:パートナーの内なる世界を知る

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