コーチングプラクティス： 愛にもとづく倫理観

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役立つかもしれないプラクティス

1. 倫理を規則遵守ではなく愛と慈悲に根ざす
   違反への恐れではなく、他者への配慮をあなたの道徳的行動のエンジンとする。
   永遠の哲学を実践する
2. 仁の同心円的拡張
   自分に最も近い人々への配慮の質を、より遠い他者へと意図的に拡張する。
   儒教の自己修養:孟子のアプローチ
3. 互いの言語を発見し、それに基づいて行動する
   尋ね、観察することで、それぞれのパートナーが最も容易に愛されていると感じる方法を見つけ、それに基づいて行動する。
   5つの愛の言語を、正直に見る
4. 相互依存を良く行動する動機として使う
   他者もあなたと同じ生地に依存していることを思い出し、それを強化する行動をする。
   シンパテイア——普遍的な相互連結のストア派の実践
5. 日々の選択に非害を広げる
   アヒンサーというレンズを日常生活の1つの領域——食事、言葉、消費——に適用し、1つの具体的な調整を行う。
   アヒンサー：日々の実践としての非暴力
6. 人間関係における行動の基準として正義を置く
   重要なやりとりのたびに問う。正義 — それぞれの人に本当に与えられるべきものを与えること — はここで何を求めているか。
   ストイックの行動の規律
7. 外に広げる前に自分自身へのメッタから始める
   自分自身へのメッタは土台だ――自己中心ではなく、善意は実際に存在するものからしか流れないという認識だ。
   メッタ・バーワナー:慈しみの実践
8. 諫言:正直な修正を申し出る勇気
   大切に思う人が害や誤りに向かっているとき、明確だが敬意を持ってそれを言う勇気を見つける。
   儒教の自己修養:孟子のアプローチ
9. 犠牲を払う意志：関係志向の意思決定を築く
   個人的な短期的な便宜よりも関係を優先する決定を、週に少なくとも一つ実践する。
   コミットメントの投資モデル：なぜ人はとどまるのか（そしてなぜ去るのか）
10. 自分の行動を共通善に照らして試す
    今からしようとしていることが共通善に役立つのか害を与えるのかを問う——自分の利益だけでなく。
    シンパテイア——普遍的な相互連結のストア派の実践

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