コーチングプラクティス： 安全マージン（挫折後）
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役立つかもしれないプラクティス
- 安全域
ベンジャミン・グレアムの安全域の原則はこう言う。すべてがうまくいくことに頼るな。自分が見積もった価値と実際に支払う価格の間 — あるいは、ある状況についての自分の見積もりとそれに基づいて行動する前提との間 — に緩衝を築け。一般的なメンタルモデルとして、それは自分が間違っていても生き延びられるように決断を組み立てることを意味する。 - 上振れを追う前に下振れを守る
現実的な最悪の結果は何かを問い、上振れを評価する前にそれを生き延びられることを確認する。
安全域 - 余裕を組み込む — 時間、お金、エネルギーの緩衝
自分の資源の100%を使うつもりで計画しない。予期しなかったもののために緩衝を残す。
安全域 - 挫折後、接近を思い出す方法で促進志向の動機づけを回復する
挫折は促進志向の動機づけをしぼませる——最速の回復は、損失を軽減することではなく、望んでいた利得とのつながりを取り戻すことだ。
制御焦点理論:促進志向と予防志向 - 保守的に見積もり、その保守的な数字に基づいて行動する
不確実なときは、自分の最善の推測ではなく悲観的な見積もりを実際の作業前提として使う。
安全域 - 障害と後退を積極的に最小化する
後退は、同等の進展が助ける以上にモチベーションを損なう——進展を守るとは、道を切り開くことでもある。
プログレス原則:小さな前進がモチベーションを燃やす理由 - 非対称な上振れ――大きな潜在利得、小さな限定的損失――を持つ決断を探す
最悪のケースが有限で小さく、最良のケースが大きく上限のない状況を探す。
期待値思考:不確実性の中で決断する - 見積もりを割り引いて余裕を作る
何かがXの価値があると思うなら、Xに対して有意な割引でのみコミットする。
安全域 - 否定的視覚化(プレメディタティオ・マロールム)
今持っているものを失う場面を短く想像し、それを当たり前だと思うのをやめ、挫折に備える。
実践としてのストイシズム - 計画が機能するために成り立たなければならない前提を名指しする
すべての計画は前提の上に成り立っている — それらを列挙し、それぞれの可能性を問う。
安全域
関連する悩み
- ベンジャミン・グレアムの安全域の考え方
ベンジャミン・グレアムの安全域の原則はこう言う。すべてがうまくいくことに頼るな。自分が見積もった価値と実際に支払う価格の間 — あるいは、ある状況についての自分の見積もりとそれに基づいて行動する前提との間 — に緩衝を築け。一般的なメンタルモデルとして、それは自分が間違っていても生き延びられるように決断を組み立てることを意味する。
安全域
- Margin Of Safety
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- 安全マージン（大きな変化のとき）
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- 投資における「安全域」の考え方
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- 安全マージン（ストレス下で）
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- 安全マージン（喪失後）
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