コーチングプラクティス： 根拠を問い直すクリティカルシンキング

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「根拠を問い直すクリティカルシンキング」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 主張の裏にある証拠を探る
   事実的あるいは評価的な主張を受け入れる前に、「それを裏づける証拠は何か?」と問う。
   ソクラテス式問答法(問いかけの技法)
2. 証拠を見る前に、何が自分の信念を反証するかを specify する
   証拠を探しに行く前に、何があれば自分が間違っていると証明されるかを書き出す。
   反証思考を実践する
3. 結論を好むかどうかに関わらず同じエビデンス基準を適用する
   その証拠がどの結論を支持するかを知る前に、その証拠を評価する。
   動機づけられた推論
4. エビデンスを探す前に分析を構造化する
   何を探しているのか、何がエビデンスとしてカウントされるのかを、探索を始める前に定義する。
   確証バイアス：見たいものを見てしまう
5. 賛成と反対の証拠を検討する
   検察官ではなく公平な弁護士のように、自分の解釈を支持するものと支持しないものを体系的に列挙する。
   事実を確認する（Check the Facts）実践ガイド
6. ホットな思考の根拠と反証を検討する
   その思考を実際に裏付けるものと、実際に反証するものをリストアップする——法廷で立証するかのように。
   思考記録:CBTの核心的な自己検証ツール
7. ソクラテス式問答法(問いかけの技法)
   ソクラテス式問答法とは、反対の立場を主張するのではなく、探りを入れる問いによって主張の土台、前提、証拠、含意を暴く、規律ある方法である。リチャード・ポールの分類法が、それを実践する上で最も実用的な枠組みを提供する。この方法の価値は、何世紀にもわたる哲学的な使用と、臨床・教育実践への採用によって示されているが、大規模な実験的エビデンスは限られている。
8. 反証思考を実践する
   カール・ポパーは、ある主張が科学的――そして有用――であるためには、原理的に誤りだと証明できなければならないと論じました。反証思考はこれを日常の思考に応用します。自分の見方を裏づける証拠を探す代わりに、何がそれを反証するかを問うのです。これは科学哲学において広く評価されている規範的原理であり、実践に応用すると確証バイアスを減らし、信念の精度を高めます。
9. 証拠を、それがどう感じさせるかではなく、尤度比によって評価する
   自分が正しい場合とそうでない場合とで、この証拠がどれくらい起こりやすいかを問う。
   ベイズ的思考:信念を合理的に更新する方法
10. 証拠を見る前に事前確率を述べる
    データを見る前に、何かがどれくらい起こりやすいかについての数値的な見積もりにコミットする。
    ベイズ的思考:信念を合理的に更新する方法

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