コーチングプラクティス: 後悔最小化とサンクコスト

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「後悔最小化とサンクコスト」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. 後悔最小化を前を見たチェックとして使う
    80歳になったとき、より後悔するのはどちらか——今やめること、それともより深い穴へ続けたこと?
    サンクコストの誤謬——悪い投資から抜け出す
  2. サンクコストの誤謬——悪い投資から抜け出す
    サンクコストの誤謬とは、将来の期待価値ではなく、回収不可能な過去の投資を理由に、失敗しつつある方針を続けてしまう傾向のことです。これは行動経済学において最も堅牢に実証されているバイアスの一つです。その修正法は、前だけを見て評価することです——すでに何を費やしたかにかかわらず、ここから先それぞれの道が何をもたらすかだけを見ます。
  3. 後悔最小化フレームワーク
    後悔最小化フレームワークとは、ジェフ・ベゾスの意思決定テストです——自分を80歳まで投影し、その視点から最も後悔しない選択肢を選ぶというもので、今日の恐ろしい決断を、一瞬ではなく生涯という単位で捉え直すものです。これは検証された介入というより意思決定のヒューリスティックですが、実際の発見に基づいています——長期的には、人は行動したことよりも、行動しなかったこと(試みなかったこと)を後悔する傾向があります。
  4. 前を見た決断を評価する前に、過去の投資をゼロにする
    過去の投資を明示的にゼロに設定し、ここから先それぞれの道が提供するものだけを評価する。
    サンクコストの誤謬——悪い投資から抜け出す
  5. 機会費用思考を減らす
    却下したそれぞれの選択肢が自分に「コストとして」課すものを計算するのをやめる——それは何の得もなく後悔を増幅させる。
    選択過負荷を実践する
  6. 後悔が関係している価値観を名づける
    後悔は侵害された価値観を指し示しています——その価値観を明確にする。
    後悔最小化フレームワーク
  7. その下振れを恐れる前に、可逆性を確認する
    ほとんどの決断は可逆的です。最大限の慎重さは、そうでない少数のもののために取っておきましょう。
    後悔最小化フレームワーク
  8. 選んだものへの感謝を実践する
    選んだ選択肢を積極的に評価することで、マキシマイザーの後悔に対抗する。
    サティスファイシング対マキシマイジング:『ほどほど』が勝るとき
  9. 行動の後悔と行動しなかったことの後悔を比較検討する
    生涯を通じて、長く残る後悔は通常、やらなかったことです。
    後悔最小化フレームワーク
  10. 埋没費用を次の決断から切り離す
    すでに使ったものは戻らない — これから起きることだけで判断する。
    損失回避を実践に活かす

関連する悩み

自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。

IX Coach でこれを実践する

このプラクティスを試す