コーチングプラクティス: 説得し返されても意志を貫く
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「説得し返されても意志を貫く」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 反説得への免疫をつける
弱めた反論に触れさせておくことで、本物の攻撃が来る前に耐性を築く。
精緻化見込みモデルを実践に活かす - 抵抗と戦うのではなく、それに乗る
押し返しに遭ったら、議論するのではなく、和らげて聞き返す。
動機づけ面接法を実践に活かす - 報酬から注意をそらす
誘惑をじっと見つめて抵抗するのではない — 目をそらすことで勝つのだ。
満足の先延ばしを実践する - 壊れたレコード:エスカレートせずに立場を保つ
自分の立場を放棄させようとするプレッシャーに直面したとき、冷静かつ一貫して繰り返す。
DBT対人関係の効果性:関係を壊さずに必要なものを手に入れる - 抵抗を声に出して名指しする
反発を認めることはそれを解消する。反論することはそれを増幅させる。
心理的リアクタンス: 反発反射と向き合う - ブロークンレコード技法
議論や罪悪感の誘導に振り回されず、自分の立場を落ち着いて繰り返す。
アサーティブネス・トレーニングを実践する - 洗練された聴衆には両面提示のメッセージを使う
最も強い異論を認めたうえで反論する――これは無視するよりも説得力が高い。
精緻化見込みモデルを実践に活かす - 命令を本物の選択肢に置き換える
依頼を義務ではなく選択肢としてフレーミングし、自由への脅威を無効化する。
心理的リアクタンス: 反発反射と向き合う - 「私はそれをどうやるべきなのですか?」を使って不可能な要求をかわす
理不尽な要求を相手の問題に戻すことは、ノーと言うことなくそれを崩壊させる。
較正された質問実践入門 - 相手の視点から物事を見る
自分の主張をする前に、正直に相手の角度から見ようとする。
『人を動かす』を実践的に理解する
関連する悩み
- 動機づけ面接で変化への言葉を引き出す
相手が自分自身の変化への理由を語れるような質問をする。
チェンジトークを与えるのではなく引き出す
- 反発をきちんと受け止める方法
反発を認めることはそれを解消する。反論することはそれを増幅させる。
抵抗を声に出して名指しする
- プレッシャーに屈せず自分の意見を通す
自分の立場を放棄させようとするプレッシャーに直面したとき、冷静かつ一貫して繰り返す。
壊れたレコード:エスカレートせずに立場を保つ
- プレッシャーの中でも動じない
追放、スケープゴート化、古い均衡への回帰の圧力を予期し——それでも進み続ける。
システムが押し返してきても安定を保つ
- 同じ主張を落ち着いて繰り返す(ブロークンレコード法)
議論や罪悪感の誘導に振り回されず、自分の立場を落ち着いて繰り返す。
ブロークンレコード技法
- 「どうやって」で相手にうまく考えさせる交渉術
理不尽な要求を相手の問題に戻すことは、ノーと言うことなくそれを崩壊させる。
「私はそれをどうやるべきなのですか?」を使って不可能な要求をかわす
自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。