コーチングプラクティス: 子どもが動揺したときの対応
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「子どもが動揺したときの対応」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 感情の瞬間を教える機会として扱う
子どもが動揺しているとき、解決へと急ぐのではなく、速度を落とす。
エモーション・コーチング(ジョン・ゴットマン) - 屈服のためではなく、鎮めるために共感を使う
すべての要求に同意することなく、子どもの感情状態を名指しする——共感と限界は両立できる。
協働的問題解決(ロス・グリーン) - 共感的に耳を傾け、その感情を認める
他の何かをする前に、まず自分が見ている感情を正確に映し返す。
エモーション・コーチング(ジョン・ゴットマン) - 子どもが落ち着いたら一緒に問題解決する
感情の嵐が過ぎ去ったあと、子どもを解決策を見つけるよう招く。
エモーション・コーチング(ジョン・ゴットマン) - 子どもの感情のラベリング:子育てへの応用
子どもが動揺しているとき、解決したりそらしたりする前に、子どもの感情を声に出して名指しし、それを認める。
ネーム・イット・トゥ・テイム・イット:感情ラベリングの実践 - 子どもの行動に反応するのではなく、ニーズに応答する
応答性とは、子どもが実際に必要としていることに合わせることを意味する。反応性とは、彼らの行動が自分の中で引き起こすものに応答することを意味する。
権威的養育(ダイアナ・バウムリンド) - リダイレクトや指導の前にまず感情的につながる
ダウンステアーズ・ブレインは、アップステアーズ・ブレインが何かを聞ける前に、認められる必要がある。
ホール・ブレイン・チャイルド(シーゲル&ブライソン) - プランBを使う:3段階の協働的な会話
子どもの懸念に共感し、自分の懸念を共有し、一緒に解決するよう招く。
協働的問題解決(ロス・グリーン) - 解決する前に調律する
まず相手の感情とペースに合わせる――解決策は相手が「わかってもらえた」と感じたあとにしか届かない。
コ・レギュレーション:他者の神経系から落ち着きを借りる - 子供一人ひとりに合わせた調整ツールボックスを作る
それぞれの子供には、それぞれのゾーンに合わせた自分専用の道具が必要だ。
ゾーンズ・オブ・レギュレーション(リア・カイパーズ)
関連する悩み
- 子供に感情の名前をつけさせて落ち着かせる
子どもが動揺しているとき、解決したりそらしたりする前に、子どもの感情を声に出して名指しし、それを認める。
子どもの感情のラベリング:子育てへの応用
- 感情調整ゾーンで使える対処法の道具箱を作る
それぞれの子供には、それぞれのゾーンに合わせた自分専用の道具が必要だ。
子供一人ひとりに合わせた調整ツールボックスを作る
- 共感で子どもの興奮を鎮める
すべての要求に同意することなく、子どもの感情状態を名指しする——共感と限界は両立できる。
屈服のためではなく、鎮めるために共感を使う
- 息子のうつ状態への対処法
感情の嵐が過ぎ去ったあと、子どもを解決策を見つけるよう招く。
子どもが落ち着いたら一緒に問題解決する
- 子供の金切り声をやめさせるには
すべての要求に同意することなく、子どもの感情状態を名指しする——共感と限界は両立できる。
- 協働的問題解決 事前に用意するプランB
ロス・グリーンのプランBは、爆発の最中ではなく、みんなが落ち着いている次の爆発の前に事前に行うのが最も効果的である。
ロス・グリーンのプランBを事前に行う
自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。