コーチングプラクティス： RPMを使った週間計画の立て方

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「RPMを使った週間計画の立て方」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 週次レベルでRPMを適用する
   月曜日が始まる前に方向性の焦点を設定するために、毎週日曜日に週について結果・目的・MAPのシーケンスを実行する。
   トニー・ロビンズのラピッド・プランニング・メソッド（RPM）を実践的に使う
2. 毎週金曜の午後に週次レビューを行う
   文脈が新鮮なうちに先週のタイムログを見直し、来週の優先事項を設定する。
   タイム・オーディット
3. タスクからではなく、役割と目標から計画する
   タスクを列挙する前に、今週の主要な役割を列挙し、それぞれに一つの意味のある目標を名づける。
   大きな石を先に
4. 毎週の初めに大きな石を特定してスケジュールする
   月曜の朝（あるいは日曜の夜）に、3つの「大きな石」を名づけ、他の何よりも先にそれぞれのためのカレンダー時間を確保する。
   大きな石を先に
5. 毎週金曜日に理想と実際の週を比較する
   デザインした週と実際に過ごした週のギャップを見直し、一つの構造的な変更を選ぶ。
   理想の週デザイン
6. 週次計画
   週が始まる前に、週の優先事項とおおまかなブロックを設定する。
   タイムブロッキングを実践する
7. 理想の週のテンプレートを作る
   特定の週の要求が来る前に、各種類の活動がどこに位置するべきかを示す、白紙の週をデザインする。
   理想の週デザイン
8. 週単位の説明責任のレビューを行う
   短く固定された週単位のセッションを使い、スコアを見直し次の週を計画する。
   12週間の一年を実践に活かす
9. ウィークリー・レビューを、交渉の余地のない定期的な予約としてスケジュールする
   ウィークリー・レビューをカレンダーに固定された保護された枠として入れ、それを外部の会議として扱う。
   GTDウィークリー・レビュー
10. 週次計画を1つのレビューセッションにまとめる
    週を通して継続的に計画するのではなく、すべてのタスクレビュー、優先順位づけ、スケジューリングを1つの週次セッションに統合する。
    タスクバッチング：似た作業をまとめて切り替えコストを減らす

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