コーチングプラクティス： チームが混乱した後の立て直し方

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役立つかもしれないプラクティス

1. 段階の後退を認識し、そこから回復する
   機能期にあったチームは混乱期に後退することがある——そしてその回復の動きは元の上昇とは異なる。
   タックマンのチーム発達段階モデル
2. 大きな混乱の後には習慣の監査を行う
   病気、旅行、あるいはどんな日課の混乱の後にも、意図的にどの習慣がまだ生きているかを監査し、失われたものを再導入する。
   習慣の非連続性効果
3. 一日を通じて意図的な回復の時間を設ける
   回復の時間を怠惰としてではなく生理的な必要として扱う——神経系がレジリエンスを再構築するのは努力の最中ではなく回復の間だ。
   レジリエンス貯蓄口座を実践する
4. 回復を反応的にではなく、先行的にスケジュールする
   負荷が蓄積する前に回復をカレンダーに組み込む——崩壊後の緊急対応としてではなく。
   アロスタティック負荷を、実践的に
5. パフォーマンスからの意図的な心理的離脱を実践する
   回復は身体的なものだけではない — 回復が完了するには心もパフォーマンスに関する思考から離脱しなければならない。
   意図的な回復:休息をパフォーマンスの実践にする
6. 回復を、終えたことへのご褒美ではなくパフォーマンスへの投資として扱う
   回復を訓練と同じくらい意図的に予定する — 回復のないストレスは成長ではなく崩壊を生む。
   アイデアル・パフォーマンス・ステート、実践的に
7. 困難な時期には余分に「預金」する
   外部からのストレスはPSOを消耗させる——人生が困難なときこそ、意識的にポジティブなやり取りを増やす。
   ポジティブ・センチメント・オーバーライド:関係性を守るレンズの築き方
8. ピーク効率だけでなくレジリエンスのために設計する
   最適化されたシステムは脆い——レジリエントなシステムは混乱を吸収し、崩壊せずに回復する。
   個人の生産性のためのシステム思考
9. つまずいたらいつでもフレッシュスタートを使う
   仕組みが崩れたら、今日の3つの成果で再スタートする——罪悪感も大がかりなリセットも不要。
   『アジャイル・リザルツ(AGS)』を実践する
10. 問題を解決する前に、感情的に再びつながる
    断裂後の修復コーチングにおける中核的な動き——問題に触れる前に、まず絆を回復すること——問題は脅威からよりも、つながりから話し合う方がはるかに簡単です。
    断裂と修復

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