コーチングプラクティス: 自分の目的を検証する方法

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 実際の意思決定に照らしてwhyを検証する
    whyを選択のフィルターとして使うことで検証し、うまく合わない箇所を修正していく。
    自分の「why」を見つける、実践できる形に
  2. ハリネズミの概念を反復する仮説として扱う
    現時点での最善の交差点を検証可能な仮説として書き、新しい情報が届いたら更新する。
    ハリネズミの概念
  3. 根本要素から再構築し、ストレステストする
    検証済みの部品から解決策を再構築し、それがどこで壊れるかを見つけるために攻撃する。
    第一原理思考を、使える形に
  4. 4つの窓の棚卸し(テストではなくプロンプトとして使う)
    愛すること、得意なこと、必要とされていること、お金がもらえることに別々に答える — 4つのハードルではなく4つのレンズとして。
    生きがい、正直に説明する
  5. Whyステートメントとは何か、どう書くか
    Whyステートメントとは、あなたの目的を一文で名指すもの——「[貢献]するために、それによって[影響]をもたらす」。それが何であり、どう書くかを解説する。
    自分の「why」を見つける、実践できる形に
  6. 実験を環境プローブとしてデザインする
    自分の意志力ではなく、一つの具体的な文脈の変化をテストする。
    小さな実験:コミットせずに変化を試す
  7. 行動する前に仮説を書く
    実験が始まる前に、それが何を明らかにすると予想するかを述べる。
    小さな実験:コミットせずに変化を試す
  8. 実験をデザインする
    その信念を支持する、あるいは反する明確な証拠を生み出す現実世界の活動を計画する。
    行動実験:現実世界で信念をテストする
  9. パーパス・アカウンタビリティ・ペアリング
    自分のパーパスを共有できる一人を見つけ、毎月、自分の選択がそれと一致しているかを確認する。
    パーパス・アンカー: 日々の中で意味にアクセスし続ける
  10. テスト——ユーザーに壊させる
    プロトタイプを実際のユーザーの前に置き、その混乱をデータとして扱う。
    デザイン思考、ステップごとに

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