コーチングプラクティス: 転職したばかりのときの不完全さを受け入れる生き方

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「転職したばかりのときの不完全さを受け入れる生き方」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. 不完全さの贈り物を、実践的に使う
    ブレネー・ブラウンの『不完全さの贈り物』は、価値ある存在だという感覚は完璧であることからではなく、不完全さを受け入れることから——真正性、自己への思いやり、そして彼女が「心を尽くして生きること」と呼ぶものを通じて——生まれると論じています。この本の指針となる考え方は、質的インタビューのグラウンデッド・セオリー分析から来ているので、実験的に証明されたステップというよりは、実際の経験からよく発達したパターンです。
  2. 自己への思いやりを実践する
    自分自身の不完全さに、厳しい判断ではなく、友人に差し出すであろう優しさで応える。
    不完全さの贈り物を、実践的に使う
  3. 真正性を育む
    自分がなるべきだと思っている人物を手放し、実際の自分として現れる。
    不完全さの贈り物を、実践的に使う
  4. 脆弱性を見せる前に信頼の基盤を築く
    プラットフォール効果は、すでに人があなたを有能だと認識している場合にのみ機能する——だからまずそれを得ておくこと。
    実践的なプラットフォール効果
  5. 完璧主義を手放す
    完璧主義を、卓越性への道ではなく、批判に対する盾として見て——それを置く。
    不完全さの贈り物を、実践的に使う
  6. 恥じることなくフラストレーションを名指しする
    フラストレーションは弱点ではなく、チームが行動できるミスマッチの信号だ。
    6つのワーキング・ジーニアス(パトリック・レンシオーニ)
  7. オンボーディングにジーニアス・マッピングを使う
    新入社員のジーニアスを早い段階で浮かび上がらせ、スキルだけでなくエネルギーを中心に役割を設計する。
    6つのワーキング・ジーニアス(パトリック・レンシオーニ)
  8. 形成期:つながりよりも先に明確さを提供する
    最初の段階では、新しいチームはチームビルディングよりも構造と目的を必要とする。
    タックマンのチーム発達段階モデル
  9. 比較を手放す
    他人と自分の価値を比べるのをやめる——比較は、同時に馴染み、際立つことによって成り立つ罠である。
    不完全さの贈り物を、実践的に使う
  10. 現在の困難の中に感謝できるものを一つ見つける
    有害なポジティブ思考ではなく、現在の苦闘の中にある本物の贈り物——スキル、関係、洞察——を特定する。
    祝福を数えること:感謝の内省の心理学

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