コーチングプラクティス: 手一杯になっているときにピラミッド原則(ミント式)の使い方

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「手一杯になっているときにピラミッド原則(ミント式)の使い方」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. ミント・ピラミッド原則
    バーバラ・ミントのピラミッド原則は、結論から伝え、その後にグループ化され並行した論理でそれを裏付けるべきだと説く。このアプローチはマッキンゼーで生まれ、コンサルティング、法律、ビジネスライティングで広く採用されている。他の構成に対する優位性についての直接的な証拠は限られている――これは実験的に検証された手法というより、確立された専門的実践である。
  2. 圧倒されたときに本質へ立ち返る
    複雑さやプレッシャーが急上昇したとき、本当に重要な一つか二つのことは何かを問い——それだけを行う。
    樸(ぼく):道教の簡素さと素朴な木材
  3. 第1象限への対応力を守る
    本物の危機に最もうまく対処できるのは、まだ消耗していない人だ。第1象限の対応力は第2象限への投資を必要とする。
    アイゼンハワー・ライフ監査
  4. 優先順位をつけて実行する
    過負荷のとき、唯一最優先のものを名指しし、それを解決してから次へ進む。
    エクストリーム・オーナーシップを実践する
  5. 二次的な資源を追うより、まず主要な資源を守ることを優先する
    脅威にさらされているときは、たとえ二次的な利益を犠牲にしてでも、健康、重要な人間関係、収入といった最も基盤的な資源をまず守る。
    資源保存理論を実践する
  6. すべての裏付けとなる論点に「だから何?」テストを適用する
    各裏付けとなる論点は、ピラミッドの上にある問いに直接的かつ独自に答えるべきである。
    ミント・ピラミッド原則
  7. 自分のドミノを並べる
    一つの正しいことを倒せば、それが勢いを生み、次第に大きなものを倒していく。
    ザ・ワン・シングを実践する
  8. ピラミッドのすべての階層で並行構造を使う
    階層の同じレベルにあるアイデアは、文法的にも論理的にも並行しているべきである。
    ミント・ピラミッド原則
  9. 二次評価:それが何であり、どう使うか
    二次評価とは、ストレス要因に対処できるかどうかについてのあなたの読みを指すラザルスの用語である——そしてストレスを受けた心は通常、自分が持っているものを過小に数える。
    ラザルスの評価理論を実践的に
  10. 習慣3:最優先事項を優先する
    単に緊急なだけの仕事より、重要だが緊急でない仕事を優先する——第II領域に生きる。
    7つの習慣を実践する

関連する悩み

自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。

IX Coach でこれを実践する

このプラクティスを試す