コーチングプラクティス: 対立が起きたときの『しあわせ育児の脳科学』(シーゲル&ブライソン)の子育て法

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役立つかもしれないプラクティス

  1. ホール・ブレイン・チャイルド(シーゲル&ブライソン)
    ダニエル・シーゲルとティナ・ペイン・ブライソンのホール・ブレイン・チャイルドの枠組みは、神経科学を活用して子どもがなぜそのように振る舞うのかを説明し、発達途上の脳と敵対するのではなく、それに沿って働く戦略を提供する。中核となる洞察は、子どもの感情の嵐は道徳的な欠陥ではなく、前頭前皮質を中心とした本物の神経学的な未成熟を反映しているというものだ。これらの実践は臨床的に支持されメカニズム的に裏付けられているが、ホール・ブレイン・チャイルドのプログラム自体を対象としたRCTは限られている。
  2. 名前をつけて手なずける:大きな感情の物語を語る
    子どもが何が起きてどう感じたかを語るのを手伝う——語ることは脳の統合だ。
    ホール・ブレイン・チャイルド(シーゲル&ブライソン)
  3. リダイレクトや指導の前にまず感情的につながる
    ダウンステアーズ・ブレインは、アップステアーズ・ブレインが何かを聞ける前に、認められる必要がある。
    ホール・ブレイン・チャイルド(シーゲル&ブライソン)
  4. 好奇心と遊びを通じてアップステアーズ・ブレインを働かせる
    子どもが考え、想像し、別の視点を検討することを求める質問をする。
    ホール・ブレイン・チャイルド(シーゲル&ブライソン)
  5. 「イエス・ブレイン」を育てる:反応性より好奇心、勇気、レジリエンス
    子どもの世界に、脅威と統制ではなく好奇心と開放性で応える。
    ホール・ブレイン・チャイルド(シーゲル&ブライソン)
  6. ロス・グリーンのプランBを事前に行う
    ロス・グリーンのプランBは、爆発の最中ではなく、みんなが落ち着いている次の爆発の前に事前に行うのが最も効果的である。
    協働的問題解決(ロス・グリーン)
  7. 内的経験を反射することでマインドサイトを構築する
    日常の会話で自分自身の内的経験を描写し、子どもの「心を見る」能力を構築する。
    ホール・ブレイン・チャイルド(シーゲル&ブライソン)
  8. 互いにではなく、問題と戦う
    対立を再構成し、両方のパートナーが互いに向き合うのではなく、共に問題に向き合うようにする。
    安全機能性のある関係
  9. 子どもが落ち着いたら一緒に問題解決する
    感情の嵐が過ぎ去ったあと、子どもを解決策を見つけるよう招く。
    エモーション・コーチング(ジョン・ゴットマン)
  10. 協働的問題解決(ロス・グリーン)
    プランBは、ロス・グリーンの協働的問題解決モデルの中核となる会話です——構造化された3段階の大人と子どものやり取りで、子どもの懸念に共感し、自分の懸念を共有し、それから一緒に解決するよう招く、というものであり、罰的な結果に代えて、子どもに欠けているスキルを育てるために使われます。これは、爆発的な行動をとる子どもは動機ではなく、フラストレーションや融通のなさに対処する認知的スキルを欠いているという前提から出発します。臨床現場でのランダム化比較試験は爆発的な行動の有意な減少を示していますが、実世界でのエビデンスの大半は臨床的・観察的なものです。

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