コーチングプラクティス: ウォーレン・バフェット式の目標設定法

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役立つかもしれないプラクティス

  1. ウォーレン・バフェットの2リスト戦略
    バフェットの2リスト戦略では、キャリアや人生の目標を25個書き出し、その中から上位5個に丸をつけ、それ以外のすべてを「後でやる」項目ではなく、積極的に避けるべきものとして扱う。この逸話は出典が不確かで、正確な起源は検証されていないが、その根底にある原則——ほぼ優先度の高い目標が、本当の最優先事項から注意を奪う——は、認知資源と機会費用の働き方と一致している。
  2. 編集せずに25個すべての目標を書く
    抱えているすべての目標、願望、プロジェクトを——仕事も個人的なものも——検閲せずに書き出す。
    ウォーレン・バフェットの2リスト戦略
  3. 四半期ごとのフォーカスレビューを行いリストを刷新する
    両方のリストを四半期ごとに見直し、再構築する——優先事項は変わるものであり、リストもそうあるべきだ。
    ウォーレン・バフェットの2リスト戦略
  4. 交渉せずに上位5個に丸をつける
    25個の中から、正確に5個を選ぶ——やらなかったら最も後悔するであろうものを。
    ウォーレン・バフェットの2リスト戦略
  5. 毎朝、最も重要なタスクを一つ名付ける
    毎日、今日最も前進させる必要がある、フォーカスリストの中の唯一の項目を特定する。
    ウォーレン・バフェットの2リスト戦略
  6. 6〜25番目の項目を「後でやる」リストではなく、積極的に避けるべきものとして扱う
    上位5個に入らないものはすべて積極的に避けなければならない——それはあなたの「やらないことリスト」だ。
    ウォーレン・バフェットの2リスト戦略
  7. フォーカスリストを物理的に見える場所に置く
    上位5個を避けようのない場所に掲示し、新しい依頼のすべてがそれに照らして評価されるようにする。
    ウォーレン・バフェットの2リスト戦略
  8. 自分の最重要目標(WIG)を定義する
    突破口となる結果が最も重要な一つの目標を選び、そこに容赦なく集中する。
    実行の4つの規律(4DX)
  9. タスクを列挙する前に結果を定義する
    行動を計画する前に、望む具体的な成果についての一文の明確な記述を書く。
    トニー・ロビンズのラピッド・プランニング・メソッド(RPM)を実践的に使う
  10. WOOPを素早く繰り返せるルーティンとして実行する
    4ステップの完全なシークエンスを定期的に使う——数分で終わり、繰り返し使うよう設計されている。
    WOOP:願い・結果・障害・計画

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