コーチングプラクティス: 問題を大きくする前にハンロンの剃刀で事実を確かめる

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役立つかもしれないプラクティス

  1. エスカレートする前に調べる
    想定した動機に基づいて行動する前に、一つの正直な確認の質問をする。
    ハンロンの剃刀:愚かさで説明できることに悪意を見出すな
  2. 自分に語りかけている物語と向き合う
    つらい瞬間に心が作り上げる「陰謀」に名前を付け、それを事実と照らし合わせる。
    「ダリング・グレートリー」を実践する
  3. 意図を帰属させる前に間を置く
    苛立たせる出来事と、それに対する自分の解釈との間に意図的な隙間を挿入する。
    ハンロンの剃刀:愚かさで説明できることに悪意を見出すな
  4. 陰謀論のエスカレーションに抵抗する
    説明が他者の秘密の協調を必要とするとき、剃刀を強く適用する。
    オッカムの剃刀:よりシンプルな説明を選ぶ
  5. 先回りした簡潔な状況報告を送る
    上司が実際に望む形式と頻度で、聞かれる前に重要な仕事について更新する。
    マネージング・アップ:上司とうまく働くための実践スキル
  6. 結論を出す前に確認する
    自分の解釈で相手を裁く前に、実際に何を意味していたのかを尋ねる。
    寛大な解釈
  7. 他者の行動を解釈するための下向き矢印
    矢印の技法を使って、誰かがしたことについての最悪のケースの解釈を駆動している中核的な信念を特定する。
    下向き矢印法——苦痛の背後にある中核的な信念を暴く
  8. 自分がすでに語っている物語に気づき、問いただす
    破られた約束と会話の間に、あなたはすでに物語を作り上げている——その物語は会話に漏れ出てしまう。
    クルーシャル・アカウンタビリティ:大切な約束を守らせる
  9. 「前に進むために私たちは何をする必要がありますか?」と尋ねる
    前向きな質問は、過去について議論するエネルギーを未来のために解決するエネルギーへとシフトさせる。
    較正された質問実践入門
  10. 好意的な説明を生み出す
    反応する前に、理性的で善意ある人ならこれを何を意味して言ったのだろうかと問う。
    寛大な解釈

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