コーチングプラクティス: 水平思考で仮のアイデアを踏み台にする方法
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「水平思考で仮のアイデアを踏み台にする方法」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- ステッピングストーン・アイデアを使う:中間の不可能なアイデア
直接到達できなかった実践的なアイデアへの橋渡しとして、意図的に非実用的な中間アイデアを生成する。
水平思考を実践に活かす - リバースブレインストーム:先に反対の問題を解決する
「どうすれば最悪の結果を確実にもたらせるか」と問う——そしてすべての答えを反転させる。
水平思考を実践に活かす - まず理想的な最終結果を定義する
解決策がすでに存在し、コストがかからないかのように完璧な結果を描写し、そこから逆算して何がそれを可能にするかを考える。
TRIZ:体系的発明と矛盾の論理 - 行き詰まったときにランダムな制約を導入する
恣意的な制限は、習慣的なアプローチがブロックされているために新しいアプローチを強制する。
オブリーク・ストラテジー実践ガイド - 目標への複数のルートを生み出す
始める前に少なくとも2つの実行可能な経路を地図化する——障害物は単一経路の思考者を完全に止めてしまう。
希望理論:主体性、経路、そして行き詰まりから抜け出すこと - 段階的な難易度のはしごを作る
身につけたいスキルを、ぎりぎり手が届くレベルから本当に手強いレベルまでの一連のステップに地図化し、一段ずつ登る。
マスタリー体験 - 自分の現在の縁を地図化する:今いる場所から一歩先にあるものは何か?
現在のスキル、人間関係、リソースから本当に到達可能なものすべてをリストアップする——隣接可能性は、すでに持っているものによって定義される。
隣接可能性を実践する - 強制アナロジーを使って予期しない解決策を生み出す
自分の問題を無関係な領域とランダムに組み合わせ、そのアナロジーからアイデアを掘り出す。
組み合わせ的創造性を実践に活かす - 暗い瞬間には最小限の経路を使う
危機の中では、1つの小さな、扱いやすい前進の道で十分である——希望理論は規模を縮小できる。
希望理論:主体性、経路、そして行き詰まりから抜け出すこと - 行き詰まった目標を失敗ではなく方向転換として捉え直す
特定の経路が失敗したとき、その経路が失敗したことと目標が不可能であることを区別する。
希望理論:主体性、経路、そして行き詰まりから抜け出すこと
関連する悩み
- ランダムワード法で水平思考する
辞書をランダムなページに開き、その単語を問題と結びつける——この強制的な連想がパターンの固定を破る。
ランダムエントリー:ランダムな刺激を問題に強制的に持ち込む
- 目標達成への複数の道筋を考える方法
始める前に少なくとも2つの実行可能な経路を地図化する——障害物は単一経路の思考者を完全に止めてしまう。
目標への複数のルートを生み出す
- 希望理論における意志力の考え方
C.R.スナイダーの希望理論は、希望を受動的な感情としてではなく、2つの認知スキルの組み合わせとして定義します——主体性思考(目標に向かって動けると信じること)と経路思考(そこに至る具体的なルートを知っていること)です。どちらも測定可能で学習可能です。研究によれば、希望のスコアが高いほど学業、スポーツ、健康の成果が良いことが分かっていますが、因果関係を確立するのは相関関係より難しいものです。
希望理論:主体性、経路、そして行き詰まりから抜け出すこと
- 希望を育む方法
希望に満ちた思考には障害物を予期し対応を計画することが含まれる——それは無批判な楽観主義ではない。
障害物が現れる前に予期する
- 極端なアイデアを創造性の橋渡しに使う
直接到達できなかった実践的なアイデアへの橋渡しとして、意図的に非実用的な中間アイデアを生成する。
ステッピングストーン・アイデアを使う:中間の不可能なアイデア
- 進むべき一つの道を見つける方法
始める前に少なくとも2つの実行可能な経路を地図化する——障害物は単一経路の思考者を完全に止めてしまう。
自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。