コーチングプラクティス: するとき 成長する モデル 成長する 意志 コミットメント

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「するとき 成長する モデル 成長する 意志 コミットメント」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. 意志を確保する——最良の選択肢を具体的なコミットメントに変える
    会話を、具体的な次の行動への自ら宣言したコミットメントで締めくくる。
    GROWモデル:人を本当に動かすコーチング対話
  2. 行動に移す
    意思決定がどうなされるかを決め、それから誰が何をいつまでにやるかを割り当てて会話を締めくくる。
    クルーシャル・カンバセーションズを、実践的に
  3. すべての情報収集インタビューを次への一歩で締めくくる
    最後に「他にも話すべきだと思う人はいますか」と尋ねる。
    情報収集インタビュー:あなたのネットワークを築くキャリアリサーチ
  4. 具体的で確認された次のステップのコミットメントで締めくくる
    具体的な新しいコミットメントなしに終わる責任追及の会話は、何も解決していない。
    クルーシャル・アカウンタビリティ:大切な約束を守らせる
  5. カウンセリングにおける最小限の相槌
    最小限の相槌とは「うんうん」「それで?」うなずきといった小さな合図で、話し手に話を続けさせながら発言権を奪わないもの。
    アクティブ・リスニングを実践する
  6. 相手が話し続けるようミラーリングする
    タクティカル・エンパシーの技法:相手が最後に言った言葉を質問形式で繰り返すことで、あなたが会話の方向を決めなくても相手が話し続けられるようにする。
    タクティカル・エンパシー
  7. すべての意味あるやり取りをフォローアップする
    重要な会話の後には毎回、具体的でタイムリーなフォローアップを送る。
    『一人で食事をするな』——本物のネットワークを築く
  8. 意味のあるお礼のメッセージを送る
    具体的なことに言及し、相手のアドバイスをどう使ったかを報告するフォローアップを書く。
    情報収集インタビュー:あなたのネットワークを築くキャリアリサーチ
  9. すべてのチェックインをつながりの瞬間で終える
    問題ではなく、あなたを関係につなぎとめるもので会話を締めくくる。
    関係性チェックイン:つながりを保つための構造化された実践
  10. 同意ではなく理解を確認してフィードバックを締めくくる
    「同意しますか?」ではなく「そこから何を受け取りましたか?」と尋ねる。
    フィードバック・サンドイッチ:なぜ機能しないのか、代わりに何をすべきか

関連する悩み

自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。

IX Coach でこれを実践する

このプラクティスを試す