コーチングプラクティス： するとき 心理学 の お金 行動 を超えた 知識

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役立つかもしれないプラクティス

1. お金を知識の問題ではなく行動の問題として扱う
   ストレス下でどう振る舞うかが、どれだけ金融を知っているかに勝る。
   『サイコロジー・オブ・マネー』を実践に活かす
2. 一括投資かDCAかを正直な数字で決める
   まとまった資金が入ったら、待つ理由が数学的ではなく行動的なものである限り、全額を投資する。
   ドルコスト平均法を実践的に理解する
3. 投資の前に緊急資金を構築する
   市場に資金を投じる前に、3〜6か月分の支出を現金で保有する。
   自動投資を実践する
4. 賭け金の大きい金銭的決断のためにスクリプト・インタラプトをつくる
   スクリプトに駆動された衝動と金銭的な行動の間に意図的な間を挿入する。
   実践できるマネー・スクリプト
5. DCAシステムを使って市場への恐怖を克服する
   事前にコミットされた投資システムは、市場の底で損失回避を打ち負かすための主要なツールだ。
   ドルコスト平均法を実践的に理解する
6. お金への警戒が強迫的な制限に転じるときを見極める
   貯蓄が安心ではなく安堵をもたらすとき、健全な倹約は不安へと傾く。
   実践できるマネー・スクリプト
7. 市場の状況に関わらず、毎期間同じ金額を投資してドルコスト平均法を実践する
   価格が低いときにより多くの株を、高いときにより少ない株を——自動的に、タイミングの決定なしに購入する。
   自動投資を実践する
8. 余裕(安全マージン)を築く
   間違っていても致命的ではなく生き延びられるように計画する。
   『サイコロジー・オブ・マネー』を実践に活かす
9. お金の回避パターンを認識し、それに対抗する
   お金の回避——「お金は悪だ」「お金持ちは強欲だ」——は、美徳を装った自己妨害につながる。
   実践できるマネー・スクリプト
10. 仕事や収入を失うことを想像する
    現在の生計のない人生を短く熟考し、金銭的不安を緩めて視点を取り戻す。
    ネガティブ・ビジュアライゼーション、ストア派の実践

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