情熱と興味の違い:本当に好きな仕事を見つける方法
なぜ「情熱を見つけよ」は逆効果になるのか――代わりにすべきこと
興味と情熱の違いの例は何か
具体例で言うと、通勤中に栄養学のポッドキャストを楽しむのは興味である――すでに感じている引力ではあるが、まだそこにスキルもコミットメントもない。栄養学を何年も学び実践してきた末に管理栄養士になることは情熱である――その同じ興味が、持続的な努力によって深められた末に何になるかを示している。出発点となる主題は同じで、段階が違う。興味は投資の前にあるきっかけであり、情熱はそのきっかけが後に育っていくものである。Paul O'Keefeらは、興味は固定されたものだと考える人(「自分の情熱を見つけよ」)は困難に直面すると追求をあきらめがちであり、興味は努力によって発展するものだと見る人(ポッドキャストを聞き続ける人のように)は好奇心と粘り強さを保って情熱の段階まで到達することを見出した。
「情熱を追え」という文化的アドバイスは、情熱とは発見されるもの、すでに完成した状態で見つかるのを待っているものだという前提を置いている。興味の暗黙理論に関するO'Keefeの研究は、その前提に直接異を唱える。データが示唆するのはむしろ、興味は関わりを通じて生まれ、熟達とともに深まり、努力がなければしぼんでいく――その逆ではない、ということだ。ここでの実践は、情熱を探し求めることではなく、興味を育てることについてのものである。
実践法
- 情熱が訪れるのを期待する前に努力を投資する
情熱は熟達についてくる――準備ができたと感じる前に始めること。その感覚はあとから来るからだ。
- 一つに絞り込む前に幅広く試す
早すぎる専門化は、まだ発見していない興味を締め出してしまう。
- 気分が良くなることではなく、疑問を持たせることに注目する
好奇心は、情熱の発展にとって快感よりも良いシグナルである。
- 困難を、その領域が興味深くなってきた証拠と読み替える
学習領域における障害は、不一致ではなく深さを示すシグナルである。
- 領域のより多くを明らかにするスキルの向上を優先する
スキルの各層は、それまで見えなかった領域の新たな部分を開く――これが興味が深まる仕組みである。
- 階層を強制せずに複数の興味を並行して持つことを許す
複数の発展中の興味を持つことは、集中力が失われた兆候ではない――多くの人にとって、それが情熱が発展する仕組みである。
- 発展する興味を貢献の実感に結びつける
他者を助けたり実際の問題を解決したりすることに結びついた興味は、自己完結的な興味よりも持続力がある。