所得とともに金額を段階的に引き上げる
小さな段階で優先事項を引き上げる——特に所得が上がったときは——生活が吸収する前に。
Why it works
大きな貯蓄の急上昇は即座の実感される損失を引き起こし、元に戻されます;小さな増分は感じられる犠牲の閾値以下にとどまります。増加を昇給に結びつけることは、それが生活水準の標準の一部になる前に、余剰分をコミットさせることを意味し、損失回避とライフスタイル・クリープを同時に回避します。
How to do it
- あらかじめ設定したスケジュールで優先事項の金額を小さな段階で増やす。
- 昇給の一部を、それが届く前に優先事項へ直接回すことを事前にコミットする。
- 各段階を、決して削減のように感じられないほど小さく保つ。
エビデンス
「セーブ・モア・トゥモロー」プログラム——昇給と並行して自動的に貯蓄を段階的に引き上げる——は貯蓄率の大きく持続的な増加を生み出し、所得に結びついた段階的で事前コミットされた引き上げを直接的に検証している。 (rct)
退職貯蓄の文脈では強いエビデンスがある;その原則はよく一般化するが、元の研究は特定の領域に限定されている。
出典
- Thaler & Benartzi (2004), "Save More Tomorrow: Using Behavioral Economics to Increase Employee Saving", J. Political Economy
よくある間違い
すべての昇給がより大きなライフスタイルへとそのまま流れ込むのを許してしまうこと——そうすると所得は上がっても優先事項の金額は決して上がらない。
IX Coach でこれを実践する
More practices for 「まず自分に払う」を実践に活かす
- 決定なしで起こるよう振替を自動化する
他の何かがそれを奪い合う前に、届いたその日に自動的に優先事項のお金を動かす。
- 順序を逆転させる:余りではなく優先事項を先に
残ったものを支出するのではなく、まず貯蓄し、残ったものを支出する。
- 貯蓄したお金を見えなくする
目に入らなければ気にならない——優先事項のお金を分離し、それが精神的に使えるものではなくなるようにする。
- 優先事項を静かな漏出から保護する
自動化されたシステムでも、あなたがそれを繰り返し取り崩し続ければ失敗する——出口に摩擦を加える。
- 優先事項を鮮明な未来の自分に結びつける
貯蓄が定着するのは、それが資金を提供する未来が本物に感じられるときであり、抽象的なままではない。