Práticas de coaching para influência do ambiente nos valores

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para influência do ambiente nos valores, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Identifique seu centro de gravidade na espiral
    Encontre o sistema de valores que atualmente organiza a maior parte do seu comportamento e motivação diários.
    Dinâmica Espiral, na Prática
  2. A classificação de ranqueamento forçado
    Escreva seus 20 principais valores candidatos em cartões, depois classifique implacavelmente até ter um top cinco ranqueado.
    Classificação de Cartões de Valores
  3. Avalie quais condições de vida estão ativando quais níveis
    Mapeie como seu ambiente atual está puxando diferentes sistemas de valores para frente ou para trás.
    Dinâmica Espiral, na Prática
  4. Esclarecimento de valores por meio de evidência vivida
    Deduza seus valores reais a partir do seu comportamento passado, não do que você gostaria de valorizar.
    Svadhyaya: O Autoestudo como Prática Diária
  5. Analise seus valores e expectativas para reduzir barreiras ocultas de motivação
    As expectativas dos outros e os valores transmitidos moldam se você acredita que pertence a um domínio — tornar mensagens implícitas explícitas elimina bloqueios ocultos de motivação.
    Teoria do Valor-Expectativa: Por Que Você Tenta (ou Não)
  6. Modele os valores que você espera (influência idealizada)
    Torne-se um exemplo vivo dos valores que você quer que sua equipe tenha.
    Liderança Transformacional na Prática
  7. Ranqueie seus principais valores
    Force uma ordem estrita entre seus finalistas para que os conflitos sejam resolvidos com antecedência.
    Clarificação de Valores na Prática
  8. Esclareça e escolha seus valores ativamente
    Nomeie o que genuinamente importa para você — não o que deveria importar — e faça disso uma escolha viva hoje.
    Flexibilidade Psicológica, na Prática
  9. Esclarecimento de valores: o que mais importa para você?
    Identifique de 3 a 5 valores centrais — não o que você deveria valorizar, mas o que realmente importa quando a vida é reduzida ao essencial.
    Ação Baseada em Valores (ACT), de Forma Prática
  10. Escave seus valores reais a partir da sua história
    Use escolhas e sacrifícios passados — não aspirações — para encontrar o que você realmente valoriza.
    Revisão de Vida e Terapia de Reminiscência

Preocupações relacionadas

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