Práticas de coaching para existencialismo e escolha radical no trabalho
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para existencialismo e escolha radical no trabalho, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Existencialismo e Escolha Radical
O existencialismo de Jean-Paul Sartre sustenta que os seres humanos não têm natureza fixa — "a existência precede a essência" — e são, portanto, radicalmente livres para se definir por meio de suas escolhas. A implicação prática é que você não pode se esconder atrás de papel social, instinto ou circunstância: você está sempre já escolhendo, inclusive quando diz a si mesmo que não tem escolha. Isso é filosófico, não clínico; sua sobreposição com ACT e TCC é real, mas indireta. - Escolha autenticamente — a partir dos seus próprios valores, não da expectativa
Faça escolhas que reflitam seus valores reais, e não o papel que outros lhe atribuíram.
Existencialismo e Escolha Radical - Permaneça com a angústia da liberdade
Quando o peso da escolha produzir vertigem, use-a como sinal — não como problema a evitar.
Existencialismo e Escolha Radical - Assuma responsabilidade radical pelas suas escolhas
Assuma cada escolha por completo — inclusive suas consequências não intencionais e as condições não escolhidas dentro das quais você escolheu.
Existencialismo e Escolha Radical - Má-fé no existencialismo: identifique-a em você mesmo
A má-fé (mauvaise foi) é o nome de Sartre para negar a própria liberdade — tratar a si mesmo como fixado por papel ou circunstância quando, de fato, você está escolhendo.
Existencialismo e Escolha Radical - Leve a sério que você não tem natureza fixa
Pare de tratar sua personalidade, papel ou passado como algo dado — você está sempre em processo de se definir.
Existencialismo e Escolha Radical - Exerça a última liberdade humana
Entre o que acontece com você e sua resposta, há um espaço — e sua liberdade vive ali.
O Sentido da Vida, na Prática - Combata o fatalismo presente identificando uma alavanca controlável
O pensamento fatalista-presente ("nada do que eu faço importa") é diretamente combatido encontrando um ponto real de agência.
Terapia de Perspectiva Temporal - Encontre o valor atitudinal no que não pode ser mudado
Quando uma situação não pode ser mudada, a liberdade restante é a qualidade da sua resposta a ela.
As Três Fontes de Sentido de Frankl - Defina-se por ações, não por intenções
Você não é suas intenções nem sua autoimagem — você é o acúmulo do que realmente faz.
Existencialismo e Escolha Radical
Preocupações relacionadas
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Existencialismo e Escolha Radical
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O existencialismo de Jean-Paul Sartre sustenta que os seres humanos não têm natureza fixa — "a existência precede a essência" — e são, portanto, radicalmente livres para se definir por meio de suas escolhas. A implicação prática é que você não pode se esconder atrás de papel social, instinto ou circunstância: você está sempre já escolhendo, inclusive quando diz a si mesmo que não tem escolha. Isso é filosófico, não clínico; sua sobreposição com ACT e TCC é real, mas indireta.
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- você é suas escolhas — Sartre
O existencialismo de Jean-Paul Sartre sustenta que os seres humanos não têm natureza fixa — "a existência precede a essência" — e são, portanto, radicalmente livres para se definir por meio de suas escolhas. A implicação prática é que você não pode se esconder atrás de papel social, instinto ou circunstância: você está sempre já escolhendo, inclusive quando diz a si mesmo que não tem escolha. Isso é filosófico, não clínico; sua sobreposição com ACT e TCC é real, mas indireta.
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