Práticas de coaching para como manter um enquadramento positivo durante uma discussão

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como manter um enquadramento positivo durante uma discussão, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Proteja ativamente o carinho durante e depois do conflito
    O conflito é o teste do PSO — sustente deliberadamente o quadro positivo enquanto o negativo grita mais alto.
    Sobreposição de Sentimento Positivo: Como Construir a Lente Que Protege Relacionamentos
  2. Argumente pela versão mais forte antes de rebater
    Reformule a visão contrária em sua forma mais forte antes de argumentar contra ela.
    Discordância Produtiva, na Prática
  3. Pergunte o que perspectivas alternativas diriam
    Deliberadamente reforce a objeção mais forte à sua posição atual antes de tratá-la como resolvida.
    Questionamento Socrático
  4. Encontre a versão mais forte da opinião contrária
    Se há várias formas de interpretar uma posição, escolha a mais defensável.
    Steelmanning
  5. Separe o argumento da pessoa que o defende
    Aborde a afirmação pelo seu mérito, não pelos motivos ou caráter da pessoa.
    Discordância Produtiva, na Prática
  6. Técnica do disco quebrado
    Repita seu pedido ou limite calmamente, tantas vezes quantas forem necessárias, sem se deixar desviar.
    Treinamento de Assertividade, na Prática
  7. Negocie a partir da abundância, não da escassez
    Questione a suposição de que o que um lado ganha o outro deve perder.
    A Terceira Alternativa na Prática
  8. Adicione a objeção mais forte a cada razão de apoio importante
    Para cada razão de apoio, encontre o melhor contra-argumento e coloque-o no mapa.
    Mapeamento de Argumentos
  9. Use mensagens de dois lados com uma audiência sofisticada
    Reconheça a objeção mais forte, depois a refute — isso é mais persuasivo do que ignorá-la.
    Modelo de Probabilidade de Elaboração, na Prática
  10. Veja as coisas pelo ponto de vista da outra pessoa
    Tente honestamente ver as coisas pelo ângulo da outra pessoa antes de defender o seu.
    Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas, na Prática

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática