Práticas de coaching para como assumir a responsabilidade por suas ações

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como assumir a responsabilidade por suas ações, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. A prática da autorresponsabilidade
   Assuma que você é o autor das suas escolhas, ações e da realização dos seus desejos.
   Os Seis Pilares da Autoestima, na Prática
2. Personalização e autoculpa
   Assumir responsabilidade pessoal excessiva por eventos negativos que estavam parcial ou totalmente fora do seu controle.
   Distorções Cognitivas: Os Erros de Pensamento por Trás da Ansiedade e da Depressão
3. Olhe pela janela para dar crédito, e no espelho para assumir a culpa
   Quando as coisas vão bem, dê crédito aos outros; quando vão mal, olhe primeiro para si mesmo.
   Liderança Nível 5: Humildade e Vontade em Grandes Líderes
4. Hábito 1: Seja proativo
   Assuma responsabilidade por suas respostas; aja sobre o que você pode controlar, não sobre o que acontece a você.
   Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes, na Prática
5. Substitua a defensividade por responsabilidade parcial
   A defensividade é uma alegação de inocência; assumir mesmo responsabilidade parcial é o único caminho adiante.
   Os Quatro Cavaleiros: Sinais de Alerta de Ruptura no Relacionamento, Segundo Gottman
6. Assumir propriedade extrema dos resultados — mesmo os que não são culpa sua
   Reivindicar a propriedade de tudo no seu domínio — mesmo falhas externas — é o caminho mais rápido para consertá-las.
   Disciplina é Liberdade: O Modelo de Jocko Willink
7. Assuma ownership extremo
   Quando a equipe fracassa, o líder olha primeiro para o que o próprio líder fez ou deixou de fazer.
   Ownership Extremo, na Prática
8. Corrija a culpa adicionando responsabilidade própria
   Ao culpar, adicione um relato honesto da sua própria contribuição ao problema.
   O Modelo Satir
9. Vá da culpa para a contribuição
   Pergunte como cada lado contribuiu para a situação em vez de quem é o culpado.
   Conversas Difíceis, na Prática
10. Note e questione a história que você já contou para si mesmo
    Entre o compromisso não cumprido e a conversa, você já construiu uma narrativa — e essa narrativa vai vazar para a conversa.
    Responsabilização Crucial: Cobrar Compromissos que Importam

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.