Continuar cometendo pequenos erros no trabalho: 10 práticas de coaching baseadas em evidências

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para continuar cometendo pequenos erros no trabalho, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Arqueologia de erros
   Examine cada erro para identificar qual bloco falhou, estava ausente ou tinha uma fronteira defeituosa.
   Chunking: Como Especialistas Veem o Que Iniciantes Perdem
2. Reformule os erros como o custo normal de fazer coisas difíceis
   Toda pessoa que tenta coisas difíceis comete erros — seus erros são evidência de esforço, não de caráter.
   Humanidade Comum, na Prática
3. Assuma erros prontamente e sem excesso de explicação
   Um reconhecimento rápido e limpo do erro cai melhor do que uma defesa lenta e elaborada.
   O Efeito Pratfall, na Prática
4. Aplique três coisas boas a contextos de trabalho especificamente
   Use o exercício para reconfigurar o que você nota sobre seu dia de trabalho — contribuição, competência e colaboração.
   Três Coisas Boas: a Prática de Gratidão Baseada em Evidências
5. Mantenha um registro escrito do PDSA para que o ciclo tenha memória
   Registre cada ciclo para que os padrões entre tentativas sejam visíveis e o mesmo erro não se repita indefinidamente.
   Planejar–Fazer–Estudar–Agir: O Ciclo de Deming para Melhoria Pessoal
6. Use apenas o que já está ali
   "Honre teu erro como uma intenção oculta" — trate acidentes e restrições como material, não problemas.
   Estratégias Oblíquas, na Prática
7. Use erros e falhas para refinar a representação mental, não apenas a técnica
   Quando algo dá errado, pergunte: "O que estava errado no meu modelo?" — não apenas "O que estava errado na minha execução?"
   Representações Mentais: O Mapa Interno do Especialista
8. Distinga causas de sistema de causas individuais na análise
   A maioria dos fracassos tem causas de sistema e causas individuais; corrigir só o indivíduo deixa o sistema produzir o mesmo resultado de novo.
   Revisão Pós-Ação: A Ferramenta do Exército dos EUA para Aprendizado Contínuo
9. Tratar erros como pontos de dado
   Depois de qualquer fracasso, extraia imediatamente a informação específica que o erro revelou sobre o problema.
   Fracasso Produtivo: Como Lutar Primeiro Torna o Ensino Mais Eficaz
10. Estabelecer segurança de aprendizagem — cometer erros sem punição
    Torne seguro fazer perguntas, cometer erros e admitir não saber — sem penalidade social.
    Os Quatro Estágios da Segurança Psicológica

Isso parece com os desafios que você pode estar enfrentando?

• Continuo cometendo o mesmo tipo de erro e minha resposta é só “estudar mais” em geral, o que nunca resolve→
• Errei justo naquilo em que estou me esforçando de verdade para ser bom, e em vez de "isso faz parte de fazer algo difícil", minha cabeça vai direto para "isso prova que eu não levo jeito para isso".→
• Eu deixei a bola cair e agora sinto que estou prestes a enterrar a admissão num parágrafo inteiro de motivos pelos quais não foi bem culpa minha→
• Eu listaria dez coisas que deram errado no trabalho hoje sem piscar, mas teria dificuldade de nomear uma que deu certo→
• Não deixo nada anotado, então a cada recomeço trabalho de uma lembrança nebulosa da última vez→

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.