Práticas de coaching para justiça social e espiritualidade segundo Merton
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para justiça social e espiritualidade segundo Merton, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- A contemplação se abrindo para a compaixão universal
Deixe a transformação interior se expressar externamente como cuidado mais profundo pelos outros, não como retraimento deles.
Oração Contemplativa: A Jornada Interior - Atentando ao verdadeiro eu por baixo do falso eu
Reconheça a persona social construída (falso eu) e descanse no eu mais profundo por baixo dela.
Oração Contemplativa: A Jornada Interior - Conectar tarefas diárias ao propósito para sustentar energia espiritual
A energia "espiritual" de Schwartz e Loehr é simplesmente o combustível motivacional do propósito — o trabalho parece árduo sem ele e sem esforço com ele.
Gestão de Energia, Não de Tempo - Solidão como prática transformadora, não escape
Entre na solidão não para evitar o mundo, mas para encontrar a si mesmo honestamente dentro dele.
Oração Contemplativa: A Jornada Interior - Use uma âncora de propósito para recarregar a energia espiritual
Reconectar-se ao seu "porquê" mais profundo antes de um trabalho exigente regenera o combustível motivacional que táticas isoladas não conseguem substituir.
A Auditoria de Energia - Aja de formas que possam elevar outros
Faça escolhas com a consciência de que outros podem estar observando e podem ser elevados pelo que veem.
Elevação: A Emoção Que Eleva Você - Cultivando uma comunidade de virtude mútua
Escolha seus ambientes sociais regulares com a pergunta: "Essa comunidade traz à tona meu melhor eu?"
Autocultivo Confucionista: A Abordagem de Mêncio - Não transforme deuses em demônios
Não deixe que a prática espiritual se torne uma fonte de orgulho, julgamento ou superioridade sobre os outros.
Lojong: Treinamento Mental Tibetano - Use a oração na prática de comunidade ou responsabilização
A oração foi projetada para ser dita em conjunto — a comunidade amplifica tanto a aceitação quanto a coragem.
A Oração da Serenidade como Estrutura de Prática - Use a dependência mútua como motivação para agir bem
Lembre-se de que outros dependem do mesmo tecido que você — e aja de formas que o fortaleçam.
Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal
Preocupações relacionadas
- experiência interior segundo Merton
Reconheça a persona social construída (falso eu) e descanse no eu mais profundo por baixo dela.
Atentando ao verdadeiro eu por baixo do falso eu
- Espiritual materialism
Não deixe que a prática espiritual se torne uma fonte de orgulho, julgamento ou superioridade sobre os outros.
Não transforme deuses em demônios
- aspiração moral da comunidade
Quando você sentir um impulso espontâneo de compaixão ou justiça, aja de acordo em vez de suprimi-lo.
Notando e estendendo impulsos compassivos
- ego e oração
A parte mais difícil da oração é saber qual cláusula se aplica — a sabedoria é desenvolvida pela prática, não pela oração isolada.
Desenvolva a cláusula de sabedoria por meio de reflexão estruturada
- silêncio segundo Merton
Crie silêncio interior e exterior — o solo necessário para a oração contemplativa crescer.
Entrando e sentando-se no silêncio
- solidão e oração segundo Merton
Entre na solidão não para evitar o mundo, mas para encontrar a si mesmo honestamente dentro dele.
Solidão como prática transformadora, não escape
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.