Técnicas de parentalidade positiva: 10 práticas de coaching baseadas em evidências

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para técnicas de parentalidade positiva, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Siga completamente a liderança da criança durante o tempo especial
   Deixe a criança decidir o que vocês fazem, quanto tempo ficam, e quando seguem em frente.
   Tempo Especial (Lawrence Cohen — Parentalidade Lúdica)
2. Passe tempo de qualidade a sós com seu filho
   Quinze minutos de atenção ininterrupta, conduzida pela criança, constroem a relação da qual a disciplina depende.
   Triple P Parenting (Matthew Sanders)
3. Reconheça o que não está acontecendo com reconhecimento proativo
   Flagre a criança não se comportando mal e nomeie o sucesso explicitamente.
   A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser)
4. Narre como um locutor esportivo o que você vê, em vez de dirigir
   Narre a brincadeira sem avaliação, pergunta ou instrução.
   Tempo Especial (Lawrence Cohen — Parentalidade Lúdica)
5. Administre seu próprio estado emocional antes de responder
   Um pai regulado é a ferramenta mais poderosa de manejo comportamental disponível.
   Triple P Parenting (Matthew Sanders)
6. Entregue reconhecimento ativo de momentos positivos comuns
   Narre em tempo real o que a criança está fazendo certo, mesmo quando é comum.
   A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser)
7. Reserve tempo para treinar — ensine a habilidade, não só a regra
   As crianças se comportam mal em parte porque não sabem como fazer a coisa certa — ensine a habilidade quando todos estiverem calmos.
   Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
8. Planeje estratégias de manejo comportamental com antecedência
   Decida como você vai responder a problemas previsíveis antes que eles aconteçam.
   Triple P Parenting (Matthew Sanders)
9. Triple P Parenting (Matthew Sanders)
   Triple P — Positive Parenting Program — é um sistema multinível de apoio parental baseado em evidências, desenvolvido por Matthew Sanders na University of Queensland. Ensina habilidades de relacionamento positivo, estratégias proativas de manejo e respostas calmas ao mau comportamento. Diversas meta-análises e ensaios clínicos randomizados sustentam sua eficácia na redução de problemas comportamentais infantis e do estresse parental, tornando-o um dos programas de parentalidade mais rigorosamente avaliados do mundo.
10. Use elogio descritivo em vez de aprovação genérica
    Diga exatamente à criança o que ela fez de certo para que ela saiba o que repetir.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)

Isso parece com os desafios que você pode estar enfrentando?

• Mesmo quando sento pra brincar com meu filho, me pego conduzindo→
• Meu filho só parece vir até mim quando quer alguma coisa ou quando está aprontando, e percebo que a única hora em que eu presto atenção total é quando estou corrigindo→
• Tem certos momentos — o supermercado, o carro, a hora de dormir — em que eu fico só me preparando pro chilique, e nunca penso em dizer nada no trecho antes de explodir, quando ela está de fato se segurando bem na minha frente.→
• Eu elogio meu filho o tempo todo→
• Eu perco a paciência com meu filho e depois passo horas me sentindo mal→

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.