Coaching de base segura: 10 práticas de coaching baseadas em evidências

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para coaching de base segura, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Praticar ser uma base segura para seu parceiro
    Uma base segura significa: ser acessível, responsivo e emocionalmente engajado — especialmente quando é difícil.
    Terapia Focada nas Emoções: O Modelo de Sue Johnson para Reparar Vínculos
  2. Reescreva instruções de treino de foco interno como equivalentes de foco externo
    Audite sua linguagem de treino e converta instruções focadas no corpo em instruções focadas no efeito.
    Foco Externo de Atenção, Explicado na Prática
  3. Escolher e co-criar segurança
    Buscar ativamente relacionamentos e dinâmicas que tornem possível o funcionamento seguro, em vez de replicar o familiar.
    Teoria do Apego, de Forma Prática
  4. Estabelecer segurança de inclusão — pertencimento sem condições
    Faça cada membro da equipe se sentir valorizado e aceito como ser humano antes de esperar desempenho.
    Os Quatro Estágios da Segurança Psicológica
  5. Crie espaço de pensamento em vez de preencher toda reunião com conteúdo
    A coisa mais valiosa que um gestor-coach oferece é tempo e espaço protegidos para reflexão — o que a maioria das equipes nunca tem.
    O Líder como Coach: Um Novo Paradigma de Gestão
  6. Antecipação de obstáculos antes de encerrar
    Antes de encerrar, pergunte "o que poderia atrapalhar?" e planeje a resposta com antecedência.
    O Modelo GROW de Coaching, na Prática
  7. Diagnosticar em qual estágio de segurança sua equipe está atualmente
    Antes de intervir, avalie com precisão se o déficit é de segurança de inclusão, aprendizagem, contribuição ou desafio.
    Os Quatro Estágios da Segurança Psicológica
  8. Construindo um Segundo Cérebro (BASB), na Prática
    Building a Second Brain (BASB) é o sistema de Tiago Forte para capturar, organizar, destilar e expressar ideias usando um sistema de gestão de conhecimento pessoal (PKM). O framework de quatro etapas CODE (Capturar, Organizar, Destilar, Expressar) estrutura um sistema externo que reduz a carga cognitiva de lembrar e reencontrar informação. O BASB é um framework de praticante fundamentado em pesquisa de descarga cognitiva e anotação, e não um protocolo formalmente testado.
  9. Mantenha padrões altos dentro de alta segurança
    Segurança sem padrões é conforto; padrões sem segurança é medo. Você precisa dos dois eixos altos.
    Segurança Psicológica, na Prática
  10. Responda produtivamente ao fracasso e às más notícias
    Como você reage nos primeiros trinta segundos depois de um erro ou constrói ou queima a segurança.
    Segurança Psicológica, na Prática

Isso parece com os desafios que você pode estar enfrentando?

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática