Coaching de base segura: 10 prácticas de coaching basadas en evidencia

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para coaching de base segura, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Practica ser una base segura para tu pareja
    Una base segura significa: ser accesible, receptivo y emocionalmente comprometido — especialmente cuando es difícil.
    Terapia Centrada en las Emociones: El Marco de Sue Johnson para la Reparación Duradera del Vínculo
  2. Reescribe las señales de coaching de foco interno como equivalentes de foco externo
    Audita tu lenguaje de coaching y convierte las instrucciones centradas en el cuerpo en instrucciones centradas en el efecto.
    Foco Externo de Atención, de Forma Práctica
  3. Elige y co-crea relaciones seguras
    Muévete hacia parejas y dinámicas que recompensan la apertura, y construye seguridad juntos.
    La Teoría del Apego, Hecha Práctica
  4. Establece seguridad de inclusión: pertenencia sin condiciones
    Haz que cada miembro del equipo se sienta valorado y aceptado como ser humano antes de esperar rendimiento.
    Las Cuatro Etapas de la Seguridad Psicológica
  5. Crea espacio de pensamiento en lugar de llenar cada reunión de contenido
    Lo más valioso que aporta un gerente que da coaching es tiempo y espacio protegido para la reflexión —algo que la mayoría de los equipos nunca tiene.
    El Líder Como Coach: Un Nuevo Paradigma de Gestión
  6. Anticipación de obstáculos antes de cerrar
    Antes de terminar, pregunta '¿qué podría interponerse?' y planea de antemano la respuesta.
    El Modelo de Coaching GROW, en la Práctica
  7. Diagnostica en qué etapa de seguridad está actualmente tu equipo
    Antes de intervenir, evalúa con precisión si el déficit es de inclusión, aprendiz, contribuyente o desafiante.
    Las Cuatro Etapas de la Seguridad Psicológica
  8. Construyendo un Segundo Cerebro (BASB), de Forma Práctica
    Construir un Segundo Cerebro (BASB) es el sistema de Tiago Forte para capturar, organizar, destilar y expresar ideas usando un sistema de gestión de conocimiento personal (PKM). El marco de cuatro pasos CODE (Capturar, Organizar, Destilar, Expresar) estructura un sistema externo que reduce la carga cognitiva de recordar y volver a encontrar información. BASB es un marco de practicante fundamentado en la investigación de descarga cognitiva y toma de notas en vez de un protocolo formalmente probado.
  9. Sostén estándares altos dentro de una seguridad alta
    Seguridad sin estándares es comodidad; estándares sin seguridad es miedo. Necesitas ambos ejes altos.
    Seguridad Psicológica, en la Práctica
  10. Responde de forma productiva ante el fracaso y las malas noticias
    Cómo reaccionas en los primeros treinta segundos después de un error, o acumula o destruye seguridad.
    Seguridad Psicológica, en la Práctica

¿Esto suena a los desafíos que podrías estar enfrentando?

Preocupaciones relacionadas

Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.

Practica esto con IX Coach

Prueba esta práctica