Práticas de coaching para Os presentes da imperfeição em um novo emprego

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Os presentes da imperfeição em um novo emprego, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Os Presentes da Imperfeição, na Prática
    Em Os Presentes da Imperfeição, Brené Brown argumenta que um senso de merecimento não vem de ser perfeito, mas de abraçar a imperfeição — por meio de autenticidade, autocompaixão e o que ela chama de vida de coração inteiro. As diretrizes do livro vêm de análise de teoria fundamentada em entrevistas qualitativas, então são padrões bem desenvolvidos a partir da experiência vivida, não passos experimentalmente comprovados.
  2. Pratique autocompaixão
    Responda à sua própria imperfeição com a gentileza que você ofereceria a um amigo, não com julgamento duro.
    Os Presentes da Imperfeição, na Prática
  3. Cultive autenticidade
    Deixe ir quem você acha que deveria ser e apareça como quem você realmente é.
    Os Presentes da Imperfeição, na Prática
  4. Construa uma base de credibilidade antes de mostrar vulnerabilidade
    O efeito pratfall só funciona se as pessoas já te percebem como competente — então conquiste isso primeiro.
    O Efeito Pratfall, na Prática
  5. Deixe ir o perfeccionismo
    Veja o perfeccionismo como um escudo contra o julgamento, não um caminho para a excelência — e o abandone.
    Os Presentes da Imperfeição, na Prática
  6. Nomeie frustrações sem vergonha
    Frustrações não são fraquezas — são um sinal de descompasso sobre o qual a equipe pode agir.
    Os 6 Tipos de Gênio de Trabalho (Patrick Lencioni)
  7. Use o mapeamento de gênio na integração
    Revele os gênios de um novo contratado cedo para desenhar seu papel em torno da energia, não apenas das habilidades.
    Os 6 Tipos de Gênio de Trabalho (Patrick Lencioni)
  8. Formação: ofereça clareza antes da conexão
    No primeiro estágio, uma equipe nova precisa de estrutura e propósito mais do que precisa de atividades de integração.
    Os Estágios de Desenvolvimento de Equipe de Tuckman
  9. Deixe ir a comparação
    Pare de medir seu valor contra os outros — a comparação encaixa você ao mesmo tempo em se encaixar e se destacar.
    Os Presentes da Imperfeição, na Prática
  10. Encontre uma coisa a apreciar em uma dificuldade atual
    Sem positividade tóxica, identifique um presente genuíno — habilidade, relacionamento ou insight — dentro de uma luta atual.
    Contar Bênçãos: a Psicologia da Reflexão Grata

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