Práticas de coaching para update mental model failure
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para update mental model failure, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Use erros e falhas para refinar a representação mental, não apenas a técnica
Quando algo dá errado, pergunte: "O que estava errado no meu modelo?" — não apenas "O que estava errado na minha execução?"
Representações Mentais: O Mapa Interno do Especialista - Atualize o mapa a partir de feedback real
Quando a realidade contradiz seu modelo, revise o modelo -- não sua descrição da realidade.
O Mapa Não É o Território - Mantenha um catálogo pessoal de modelos com exemplos
Mantenha um inventário escrito dos seus modelos, cada um ilustrado com um exemplo real da sua própria experiência.
Modelos Mentais: A Abordagem do Latticework de Charlie Munger - Distinga constantemente o mapa do território
Um modelo é uma simplificação — saiba com precisão onde o seu falha.
Modelos Mentais: A Abordagem do Latticework de Charlie Munger - Aplique vários modelos ao mesmo problema ao mesmo tempo
Quando modelos de campos diferentes apontam para a mesma resposta, a confiança aumenta; quando entram em conflito, você aprende algo importante.
Modelos Mentais: A Abordagem do Latticework de Charlie Munger - Construa capacidade psicológica por meio de conhecimento e prática
Adquira a compreensão e a habilidade autorregulatória que o comportamento exige antes de esperar um desempenho consistente.
O Modelo COM-B e a Roda da Mudança de Comportamento - Questione se a categoria a partir da qual você está raciocinando realmente se aplica
Antes de aplicar um modelo ou estrutura, verifique se a categoria em que ele foi construído realmente corresponde à sua situação.
A Falácia Lúdica: Quando Você Confunde a Vida Real com um Jogo - Diagnostique qual elemento — motivação, habilidade ou gatilho — é o gargalo
Quando um comportamento não está acontecendo, pergunte: A pessoa está motivada o suficiente? Ela consegue fazer? Ela está sendo estimulada por um gatilho?
O Modelo de Comportamento de Fogg, na Prática - Segure os modelos com leveza
Acredite no seu modelo o suficiente para agir sobre ele, mas não tanto a ponto de a evidência não conseguir atualizá-lo.
O Mapa Não É o Território - Faça um pré-mortem a partir da perspectiva da visão externa
Imagine que o projeto fracassou — depois pergunte qual tipo de fracasso de taxa de base o causou.
A Visão Externa
Preocupações relacionadas
- omissões nos modelos mentais
Todo modelo deixa algo de fora -- procure deliberadamente por seus pontos cegos.
Procure o que seu mapa omite
- onde modelos pausa encerramento
Um modelo é uma simplificação — saiba com precisão onde o seu falha.
Distinga constantemente o mapa do território
- como construir modelos mentais para pensar com mais clareza
Mantenha um inventário escrito dos seus modelos, cada um ilustrado com um exemplo real da sua própria experiência.
Mantenha um catálogo pessoal de modelos com exemplos
- exemplos de modelos mentais do cotidiano
Mantenha um inventário escrito dos seus modelos, cada um ilustrado com um exemplo real da sua própria experiência.
- aprendizagem baseada em modelos
Estude e reproduza um modelo de perto antes de improvisar; a imitação não é cópia, é a ZDP em ação.
Aprenda por imitação deliberada antes da produção independente
- modelar a falibilidade
Antes de aplicar um modelo ou estrutura, verifique se a categoria em que ele foi construído realmente corresponde à sua situação.
Questione se a categoria a partir da qual você está raciocinando realmente se aplica
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.