Práticas de coaching para quando sympatheia o comum good padrão
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando sympatheia o comum good padrão, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Teste suas ações contra o bem comum
Pergunte se o que você está prestes a fazer serve ou prejudica o bem comum — não apenas seus interesses.
Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal - Aconselhe-se como aconselharia um amigo
Pergunte o que você diria a um amigo em exatamente a sua situação — e siga seu próprio conselho.
Autodistanciamento: Pensando com Clareza Sobre os Próprios Problemas - Acompanhe o caráter, não apenas os resultados
Avalie suas decisões por quem elas o tornaram, não apenas pelo que produziram.
Phronesis: A Sabedoria Prática de Aristóteles - Use a visão de 10 anos para verificar o alinhamento de valores
Pergunte: a versão de 10 anos dessa escolha é consistente com o que eu realmente valorizo?
A Regra do 10-10-10 - Veja sua vida como uma narrativa, não uma sequência de escolhas
Pergunte: que história estou vivendo, e ela reflete o caráter que estou tentando construir?
Ética das Virtudes, na Prática - Use "pegue o melhor": escolha pela sua única pista mais informativa
Ao escolher entre opções, identifique a pista mais diagnóstica e use-a — pare de buscar mais.
Heurísticas Simples: O Argumento de Gerd Gigerenzer para o Pensamento Rápido e Frugal - Elicite seus padrões reais antes de olhar
Escreva o que um bom resultado realmente exige antes que as opções estejam visíveis.
Sobrecarga de Escolha, na Prática - Filtre decisões através de "pelo que o meu eu futuro me agradeceria?"
Antes de decisões significativas, pergunte se seu eu futuro ficará grato ou ressentido.
Continuidade do Eu Futuro, na Prática - Escreva seu próprio padrão interno
Articule os valores e critérios que você usará para julgar suas próprias escolhas, independentemente da aprovação.
Autoria de Si Mesmo: Movendo-se da Mente Socializada para a Mente Autoautorada - Decida se você está otimizando para experiência ou para memória
Para grandes escolhas, pergunte explicitamente: "estou escolhendo para quem vai viver isso — ou para quem vai lembrar disso?"
A Regra do Pico-e-Fim — Como a Memória Distorce a Experiência
Preocupações relacionadas
- valores de past choices
Use escolhas e sacrifícios passados — não aspirações — para encontrar o que você realmente valoriza.
Escave seus valores reais a partir da sua história
- Quando hadot espiritual exercícios live como if antes sages
Antes de qualquer ação, pergunte: uma pessoa que eu genuinamente respeito — que encarna os valores a que aspiro — aprovaria isto?
Aja como se sábios estivessem observando — a prática da comunidade filosófica
- decidir por conta própria
Uma vez que você escolheu, feche a porta em vez de reabrir a comparação.
Comprometa-se e pare de reavaliar
- reflexão sobre decisões pela ética das virtudes
Depois de uma decisão significativa, reflita sobre o que uma pessoa praticamente sábia teria feito — e atualize seu julgamento para a próxima vez.
Desenvolvendo phronesis: sabedoria prática por meio da reflexão
- ética narrativa segundo MacIntyre
Pergunte: que história estou vivendo, e ela reflete o caráter que estou tentando construir?
Veja sua vida como uma narrativa, não uma sequência de escolhas
- O propósito na tomada de decisões
Pergunte: a versão de 10 anos dessa escolha é consistente com o que eu realmente valorizo?
Use a visão de 10 anos para verificar o alinhamento de valores
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.