Práticas de coaching para onde fazer padrões come de

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para onde fazer padrões come de, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Relativizando os padrões que você usa para se julgar
   Note o padrão que você está usando para avaliar sua vida e pergunte de onde ele veio e se você o escolheu.
   Zhuangzi e a Prática da Mudança de Perspectiva
2. Concorde com antecedência sobre como fica o bom desempenho
   Conversas de desempenho vão mal porque o padrão nunca foi tornado explícito — a repreensão é a primeira vez que ele é declarado.
   O Gerente-Minuto: Três Práticas Que Ainda Funcionam
3. Mantenha padrões altos dentro de alta segurança
   Segurança sem padrões é conforto; padrões sem segurança é medo. Você precisa dos dois eixos altos.
   Segurança Psicológica, na Prática
4. Não existem equipes ruins, só líderes ruins
   "Não existem equipes ruins, só líderes ruins" é a afirmação do Ownership Extremo de que as mesmas pessoas se comportam de forma diferente sob lideranças diferentes.
   Ownership Extremo, na Prática
5. Identifique seus gatilhos de vergonha e seu contexto cultural
   A vergonha é sempre disparada em um domínio específico e moldada por expectativas culturais — conhecer seus gatilhos reduz seu poder de pegá-lo de surpresa.
   Resiliência à Vergonha, na Prática
6. Localize de onde você é autorado
   Perceba se sua decisão atual é conduzida pelas expectativas dos outros ou pelo seu próprio padrão interno.
   Autoria de Si Mesmo: Movendo-se da Mente Socializada para a Mente Autoautorada
7. Escreva seu próprio padrão interno
   Articule os valores e critérios que você usará para julgar suas próprias escolhas, independentemente da aprovação.
   Autoria de Si Mesmo: Movendo-se da Mente Socializada para a Mente Autoautorada
8. Insista em critérios objetivos para avaliar opções
   Combine um padrão independente — preço de mercado, precedente, opinião de especialista — antes de aplicá-lo ao acordo específico.
   Negociação Baseada em Princípios, na Prática
9. Recalibre os padrões do eu ideal quando são inalcançavelmente altos
   Distinga padrões aspiracionais que te desafiam de padrões perfeccionistas que só te punem.
   Teoria da Discrepância do Eu, na Prática
10. Ancore a conversa em critérios primeiro
    Defina o padrão que o número deve seguir antes que qualquer cifra seja mencionada.
    Viés de Ancoragem em Negociação e Julgamento

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.