Coaching-Übungen für motivational interviewing in ein neue Job

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für motivational interviewing in ein neue Job sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Motivational Interviewing, praktisch erklärt
    Motivational Interviewing (MI) ist ein kollaborativer Gesprächsstil, der die eigene Veränderungsmotivation eines Menschen stärkt, indem er dessen eigene Gründe hervorlockt statt sie vorzugeben. Meta-Analysen finden kleine bis moderate Effekte über verschiedene Gesundheitsverhalten hinweg — im Schnitt bescheiden, aber zuverlässig besser als konfrontative oder ratschlagslastige Stile, die nach hinten losgehen können.
  2. Menschen einstellen, die das Warum teilen, nicht nur die Fähigkeiten
    Fähigkeiten kann man lernen; geteilte Überzeugung nicht — beim Einstellen auf Warum-Ausrichtung zu filtern ist der wirkungsvollste Kulturzug.
    Start With Why: Führen durch Zweck
  3. Diskrepanz zwischen Werten und Verhalten entwickeln
    Sanft die Lücke zwischen dem, was die Person will, und dem, was sie tut, sichtbar machen.
    Motivational Interviewing, praktisch erklärt
  4. Wichtigkeit und Zuversicht mit dem Bereitschafts-Lineal skalieren
    Fragen Sie „Auf einer Skala von 0–10, wie bereit sind Sie?" — und dann, warum nicht niedriger.
    Motivational Interviewing, praktisch erklärt
  5. Change Talk hervorlocken, statt ihn vorzugeben
    Fragen stellen, die die Person dazu bringen, ihre eigenen Gründe für Veränderung auszusprechen.
    Motivational Interviewing, praktisch erklärt
  6. Identität vor der Bitte grundieren – „was für eine Person bist du?"
    Lade die Person ein, sich selbst in Begriffen zu beschreiben, die mit dem angeforderten Verhalten übereinstimmen.
    Pre-Suasion, praktisch erklärt
  7. Jedes Informationsgespräch mit einem Schritt nach vorn abschließen
    Beende mit der Frage: "Gibt es jemanden, mit dem ich sonst noch sprechen sollte?"
    Informationsgespräche: Karriererecherche, die dein Netzwerk aufbaut
  8. Fragen vorbereiten, deren Antwort du wirklich nicht kennst
    Frage nach den ungeschriebenen Realitäten der Rolle – den Dingen, die keine Stellenanzeige verrät.
    Informationsgespräche: Karriererecherche, die dein Netzwerk aufbaut
  9. Ratschläge mit Erlaubnis teilen (Fragen–Anbieten–Fragen)
    Fragen, was die Person schon weiß, Informationen mit Zustimmung anbieten, dann fragen, wie es ankommt.
    Motivational Interviewing, praktisch erklärt
  10. Deine Geschichte üben, bevor du sie brauchst
    Habe eine klare, echte zweiminütige Erzählung darüber, wer du bist und wohin du unterwegs bist.
    Informationsgespräche: Karriererecherche, die dein Netzwerk aufbaut

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