Coaching-Übungen für Spiritual Materialism

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Spiritual Materialism sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Mach aus Göttern keine Dämonen
    Lass spirituelle Praxis nicht zur Quelle von Stolz, Urteil oder Überlegenheit gegenüber anderen werden.
    Lojong: Tibetisches Geistestraining
  2. Einen Sinn-Anker nutzen, um spirituelle Energie aufzuladen
    Sich vor anspruchsvoller Arbeit mit dem tiefsten eigenen \u201eWarum\u201c wieder zu verbinden, regeneriert den motivationalen Treibstoff, den Taktiken allein nicht ersetzen können.
    Der Energie-Audit
  3. Tägliche Aufgaben mit Sinn verbinden, um spirituelle Energie aufrechtzuerhalten
    Schwartz' und Loehrs 'spirituelle' Energie ist schlicht der motivationale Treibstoff des Sinns – Arbeit fühlt sich ohne ihn mühsam an und mit ihm mühelos.
    Energiemanagement statt Zeitmanagement
  4. Mit Anhaftungen in der Nacht der Sinne arbeiten
    Die Nacht der Sinne nutzen, um zu untersuchen, woran man sich für Identität und Sicherheit geklammert hat.
    Die dunkle Nacht der Seele: Johannes vom Kreuz
  5. Langsames Lesen eines weisheitlichen Textes
    Lesen Sie eine kurze Passage aus einem kontemplativen Text und verweilen Sie dann dabei, wie sie auf Ihr Leben jetzt zutrifft.
    Svadhyaya: Selbststudium als tägliche Praxis
  6. Dem wahren Selbst unter dem falschen Selbst Aufmerksamkeit schenken
    Erkenne die konstruierte soziale Persona (falsches Selbst) und ruhe im tieferen Selbst darunter.
    Kontemplatives Gebet: Die innere Reise
  7. Verbinde dich mit Sinn (spirituelle Energie)
    Verankere Einsatz in Werten und Sinn, der tiefsten und erneuerbarsten Antriebsquelle.
    Die Kraft des vollen Engagements, praktisch gemacht
  8. Investiere in Erlebnisse statt Besitztümer
    Erlebnisausgaben erzeugen dauerhafteres Glück als materielle Ausgaben gleicher Höhe.
    Zeitwohlstand-Praktiken (Cassie Holmes)
  9. Physische Energie als Fundament aller anderen Dimensionen behandeln
    Schlaf, Bewegung und Ernährung sind keine separaten Wellness-Punkte – sie sind das Substrat, das emotionale, mentale und spirituelle Energie überhaupt erst möglich macht.
    Der Energie-Audit
  10. B-Werte kultivieren: Wahrheit, Schönheit, Güte und Ganzheit
    Widme dich dem, was Maslow die Sein-Werte nannte, und erzeuge mehr Begegnungen damit – Qualitäten der Existenz statt Mittel zum Zweck.
    Maslows Selbsttranszendenz, praktisch erklärt

Verwandte Anliegen

Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.

Übe das mit IX Coach

Diese Übung ausprobieren