Coaching-Übungen für wenn Annual Überprüfung was Did nicht Go Well

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für wenn Annual Überprüfung was Did nicht Go Well sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

1. Mehr Zeit auf „was lief nicht gut“ verwenden als auf das, was gut lief
   Fehleranalyse enthält die verwertbarste Information in jeder ehrlichen Rückschau.
   Die Jahresrückschau (Tim-Ferriss-Methode)
2. Systemursachen von individuellen Ursachen in der Analyse unterscheiden
   Die meisten Misserfolge haben Systemursachen und individuelle Ursachen; nur die individuelle zu beheben lässt das System dasselbe Ergebnis erneut erzeugen.
   After-Action Review: Das Werkzeug der US-Armee für kontinuierliches Lernen
3. Die Praxis der Selbstverantwortung
   Anerkennen, dass du der Urheber deiner Entscheidungen, Handlungen und der Erfüllung deiner Wünsche bist.
   Die sechs Säulen des Selbstwertgefühls, praktisch angewendet
4. Rahme Ergebnisse hin zu Anstrengung und Strategie um
   Schreibe ein Ergebnis nach seinem Eintreten Handlungen zu, die du unternommen hast (oder ändern kannst), statt festem Glück oder Schicksal.
   Kontrollüberzeugung: Ein Gefühl von Handlungsfähigkeit aufbauen
5. Extreme Ownership übernehmen
   Wenn das Team scheitert, schaut die Führungskraft zuerst darauf, was sie selbst getan oder unterlassen hat.
   Extreme Ownership, praktisch angewendet
6. Bei „was lief gut“ in die Tiefe gehen – das Rezept extrahieren, nicht nur den Erfolg
   Ein aufgezeichneter, aber nicht analysierter Erfolg erzeugt kein übertragbares Wissen – identifiziere, was ihn konkret verursacht hat.
   Die Jahresrückschau (Tim-Ferriss-Methode)
7. Treibe alle Schuld in eine
   Untersuche bei aufkommendem Konflikt, wie Ich-Anhaftung die Wurzel ist, statt der anderen Person die Schuld zu geben.
   Lojong: Tibetisches Geistestraining
8. Personalisierung und Selbstbeschuldigung
   Übermäßige persönliche Verantwortung für negative Ereignisse übernehmen, die teilweise oder vollständig außerhalb der eigenen Kontrolle lagen.
   Kognitive Verzerrungen: Die Denkfehler hinter Angst und Depression
9. Von Schuldzuweisung zu Beitrag übergehen
   Frage, wie jede Seite zur Situation beigetragen hat, statt wer schuld ist.
   Schwierige Gespräche, praktisch umgesetzt
10. Die drei Ps in deiner Erklärung identifizieren
    Prüfe, ob deine Erklärung eines Rückschlags dauerhaft, allumfassend oder persönlich ist – und wie genau jede davon ist.
    Erlernter Optimismus: Seligmans ABCDE-Methode

Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.