Prácticas de coaching para centrarse en soluciones, no en culpas
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para centrarse en soluciones, no en culpas, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Pasar de la culpa a la contribución
Pregunta cómo contribuyó cada lado a la situación en lugar de quién tiene la culpa.
Conversaciones Difíciles, de Forma Práctica - Terapia Breve Centrada en Soluciones: Construir Sobre lo que Funciona
La terapia breve centrada en soluciones (SFBT), desarrollada por Steve de Shazer e Insoo Kim Berg, dirige la atención hacia lo que ya funciona —las fortalezas del cliente, éxitos pasados y futuros deseados— en lugar de analizar los problemas. Los metaanálisis reportan efectos positivos pequeños a moderados en una variedad de problemas, con especial fortaleza en problemas de conducta y depresión en poblaciones adultas. - Separa a la persona del problema
Trata el conflicto como un problema que enfrentan juntos, no como una contienda en la que se pelean el uno al otro.
La Tercera Alternativa, Hecha Práctica - Dirige todas las culpas hacia una sola
Cuando surja el conflicto, examina cómo el aferramiento al yo es la raíz, en lugar de culpar a la otra persona.
Lojong: Entrenamiento Mental Tibetano - La Tarea de Fórmula de Primera Sesión y la Observación Entre Sesiones
Asigna tareas de observación entre sesiones que dirijan la atención hacia lo que ya está funcionando.
Terapia Breve Centrada en Soluciones: Construir Sobre lo que Funciona - Búsqueda de Excepciones: ¿Cuándo el Problema Ya Es Menos Severo?
Identifica momentos en que el problema estuvo ausente o fue menos severo: estos son evidencia de que las soluciones ya existen.
Terapia Breve Centrada en Soluciones: Construir Sobre lo que Funciona - Pregunta "¿Qué necesitamos hacer para avanzar?"
Las preguntas orientadas hacia el futuro cambian la energía de discutir sobre el pasado a resolver para el futuro.
Preguntas Calibradas, de Forma Práctica - Corrige el culpar añadiendo responsabilidad propia
Cuando culpas, añade un relato honesto de tu propia contribución al problema.
El Modelo Satir - Escucha antes de diagnosticar
Resiste el impulso de resolver hasta que puedas reformular el problema en términos con los que la otra persona esté de acuerdo.
La Ecuación de la Confianza, En la Práctica - Asume el ownership extremo
Cuando el equipo falla, el líder mira primero qué hizo o dejó de hacer el líder.
Ownership Extremo, de Forma Práctica
Preocupaciones relacionadas
- centrarse en la contribución y no en la culpa durante un conflicto
Pregunta cómo contribuyó cada lado a la situación en lugar de quién tiene la culpa.
Pasar de la culpa a la contribución
- cómo dejar de culpar a los demás
Cuando surja el conflicto, examina cómo el aferramiento al yo es la raíz, en lugar de culpar a la otra persona.
Dirige todas las culpas hacia una sola
- cómo asumir la responsabilidad durante un conflicto
Pregunta cómo contribuyó cada lado a la situación en lugar de quién tiene la culpa.
- reducir la cultura del culpar
Pregunta cómo contribuyó cada lado a la situación en lugar de quién tiene la culpa.
- Solution centrado breve terapia construir en qué funciona durante el conflicto
La terapia breve centrada en soluciones (SFBT), desarrollada por Steve de Shazer e Insoo Kim Berg, dirige la atención hacia lo que ya funciona —las fortalezas del cliente, éxitos pasados y futuros deseados— en lugar de analizar los problemas. Los metaanálisis reportan efectos positivos pequeños a moderados en una variedad de problemas, con especial fortaleza en problemas de conducta y depresión en poblaciones adultas.
Terapia Breve Centrada en Soluciones: Construir Sobre lo que Funciona
- Solution centrado crisis
La terapia breve centrada en soluciones (SFBT), desarrollada por Steve de Shazer e Insoo Kim Berg, dirige la atención hacia lo que ya funciona —las fortalezas del cliente, éxitos pasados y futuros deseados— en lugar de analizar los problemas. Los metaanálisis reportan efectos positivos pequeños a moderados en una variedad de problemas, con especial fortaleza en problemas de conducta y depresión en poblaciones adultas.
Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.